Sara Maldonado celebra 25 años de trayectoria: de ícono juvenil a actriz consolidada
La actriz de raíces mexicanas comenzó su carrera en la telenovela juvenil 'El Juego de la Vida' y desde entonces se convirtió en uno delos rostros favoritos de la pantalla chica
Para Sara Maldonado este 2026 es sumamente especial, pues es el año en el que celebra 25 años de trayectoria artística. La actriz de telenovelas y series comenzó su carrera en El Juego de la Vida (Las Estrellas) con un protagónico que la catapultó a la fama, además de convertirla en uno de los rostros favoritos de los melodramas juveniles. Así, la joven Sara comenzó su camino en la industria a pasos agigantados, para después aparecer en otras producciones como Clase 406 o Corazones al límite.
De los papeles juveniles, pasó a otros más en forma como en Tormenta en el Paraíso. Pero fue después de su participación en la serie de Capadocia donde Sara Maldonado se consolidó a nivel profesional, marcando un antes y un después en su carrera.
Tras una breve pausa en su carrera, donde se enfocó en prepararse a nivel actoral, Sara Maldonado regresó al ruedo, comprobando que es una de las actrices más queridas del medio, pues en cada año ha figurado al menos un proyecto en el que el público ha tenido la oportunidad de observar su trabajo. Maldonado, hoy de 45 años, ha aparecido en La reina del Sur, El octavo mandamiento, Aurora, Camelia la Texana, Las malcriadas, Mujeres Asesinas, entre otras producciones.
Desde 2023 forma parte de la producción Lotería del crimen (Azteca 7), la cual está por estrenar este año su quinta temporada, además de que pronto esta misma serie se lanzará a través de la plataforma de Disney. En octubre, estrena una película de comedia con Loreto Peralta y Ana Layevska. A la par de esos proyectos, la actriz espera poder desarrollar sus primeros pasos como productora, justo como ha revelado en entrevista con ¡HOLA! Américas.
"(Pienso en) las cosas que me decían como actores con más experiencia de: 'Oye, qué padre que estás haciendo este protagónico, pero lo importante es mantenerse durante tantos años'. Y ahora, justo después de 25 años, entiendo muy bien lo que querían decir".
Sara Maldonado
En esta conversación, la actriz originaria de Xalapa, Veracruz, nos ha hablado de la forma en la que honra su trayectoria y cómo abraza las experiencias que ha vivido en estos 25 años y la forma en la que estas anécdotas de vida la han llevado a forjarse a nivel profesional y personal.
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Sara, cuéntame, ¿cómo te recibe este 2026? Porque aparte es un año superespecial que marca como un hito en tu carrera profesional
La verdad, muy contenta. La verdad es que este año cumplió 25 años de carrera y justo son 25 años del primer proyecto que participé como actriz, que fue ‘El juego de la vida’. Entonces, no lo puedo creer. La verdad es que pienso en el 2001 y pienso en cuando estaba trabajando y las cosas que escuchaba y las cosas que me decían como actores con más experiencia de: 'Oye, qué padre que estás haciendo este protagónico, pero lo importante es mantenerse durante tantos años'. Y ahora, justo después de 25 años, entiendo muy bien lo que querían decir.
Se pasaron como muy rápido, pero al mismo tiempo como muy lento, no sé cómo explicarlo, con muchas cosas Sí, como así nos pasa.
¿Y cómo vas a celebrar estos 25 años de carrera? Estás en ‘La lotería del crimen’ Y se viene una película que vas a estrenar…
No he pensado cómo voy a celebrar, pero ya me acabas de decir que estaría bueno celebrar. Entonces, trabajando, definitivamente contenta, porque ‘Lotería del crimen’ está por estrenar su quinta temporada. Creo que en estos tiempos tener una quinta temporada es algo muy valioso, nos ha ido muy bien. Y voy a estrenar una película a finales de año, es comedia algo que me encanta.
Y espero a partir del segundo semestre de año, me gustaría hacer algunos proyectos, también estoy muy interesada en empezar a producir. Tengo algunas ideas ahí desde hace un tiempo entonces creo que este año igual es que se va a empezar a aterrizar.
Hablando un poco de esos primeros actores que te dieron valiosos consejos, el primero que te venga ahora a la cabeza, ¿quién sería?
Yo tuve la oportunidad de trabajar, empecé mi carrera en Televisa con las telenovelas y trabajé con Erika Buenfil, Edith González, que en paz descanse, que obviamente eran actrices que yo veía cuando era niña en las telenovelas y que admiraba. Entonces, eran como las protagonistas de las telenovelas. Y me acuerdo de que Erika, muy linda, muy amable, la verdad es que cuando trabajamos en esa novela nos llevamos muy bien, fuimos muy cercanas. Y justo me decía... Laura Flores también. Me estoy recordando aquellas épocas y justo me decían ellas, Laura, Erika, que la carrera, pues sí, puedes llegar en un punto, yo empecé siendo protagonista, pero que lo que era más importante era cómo mantener esa carrera, porque había muchas actrices o actores que podían tener como una oportunidad, pero después ya no pasaba absolutamente nada.
Entonces, yo creo que ese consejo que me dieron siempre se me quedó grabado y siempre lo tuve como en la cabeza al respecto de que era importante la disciplina y la constancia y siempre estar ahí, siempre estar ahí. Yo prácticamente tengo 25 años de carrera, casi no interrumpidos. Obviamente, me he tomado como unos años sabáticos para descansar, para desconectar un poco, pero prácticamente casi todos los años no he parado de trabajar.
"Estoy muy interesada en empezar a producir. Tengo algunas ideas ahí desde hace un tiempo entonces creo que este año igual es que se va a empezar a aterrizar".
Sara Maldonado
No has parado de trabajar, ¿cuál consideras que ha sido la clave para seguir en el gusto del público? Mencionabas la disciplina y constancia, pero ¿qué más?
Justo. Creo que yo me considero una persona muy afortunada y estoy muy agradecida con el público, porque gracias a ellos, gracias a que me han seguido por tantos años en mi carrera, es que puedo contar con esas palomitas que tú dices de seguir trabajando. Pero, bueno, definitivamente yo creo que en mi caso es siempre tener metas. Por ejemplo, yo cuando estuve en Televisa fueron prácticamente 10 años en Televisa, porque entré a estudiar en el CEA.
Pero cuando se estaba terminando mi exclusividad, tenía una nueva meta, o sea, estaban empezando a hacer series en México en aquella ocasión, ‘Capadocia’, la primera temporada, y yo me acuerdo de que dije: ‘Yo quiero hacer eso, ¿quién está haciendo esas series? Yo quiero hacerlo’. Era como la primera serie en ese formato que no se conocía, que venía HBO, y estaba Dolores Heredia, Cecilia Suárez, Ana de la Reguera. Y justo, me puse nuevas metas en mi carrera. Obviamente, los retos siempre emocionan y asustan, porque yo tenía una carrera muy segura en Televisa, donde tenía muchas oportunidades, me iba muy bien. Pero creo que justamente tener nuevas metas y el riesgo valen la pena.
Afortunadamente, fui tras ese proyecto y yo fui parte del elenco de la segunda temporada de ‘Capadocia’, y es uno de mis proyectos favoritos, no es que unos más que otros, pero lo disfruté muchísimo.
¿Dirías que ese proyecto te cambió la vida?
Sí, definitivamente creo que gracias a ese proyecto y al que hice ese mismo año, que fue ‘La reina del sur’, me dieron la oportunidad de realizar personajes diferentes a los que había hecho al principio de mi carrera en los melodramas. En ‘Capadocia’ era una chava, una jovencita que había sido víctima de casarse con un narco, entonces entraba en otro tipo de problemática, en otro tipo de historia, de narrativa, en otro tipo, hasta de cómo se estaba grabando la serie, con cámaras de cine, con directores de cine. Y ‘La reina del sur’, aunque también era melodrama, hacía un personaje que había sido completamente diferente toda mi carrera, porque hacía una policía infiltrada.
Creo que esos personajes a mí como persona y a mí como actriz, me dieron la oportunidad de jugar y ver que había otras cosas. Entonces, desde ahí siempre estuve buscando papeles que me retaran y papeles es que me dejaran cosas diferentes y que me dieran la oportunidad de jugar de otra manera, que es lo que a mí me gusta, divertirme cuando estoy trabajando.
Si tuvieras la oportunidad de hablar con tu versión más joven, ¿qué consejos le darías?
Yo a mi Sara le diría como: ‘No te confíes, trata de prepararte más, trata definitivamente de poder combinar el trabajo con tiempo para seguirte preparando en actuación, todo lo que puedas aprender’. Creo que eso es algo que yo aprendí después de varios años y cuando empecé a tomar otro tipo de cursos, porque justo yo empecé a trabajar y no paraba de trabajar y no área de trabajar. Y ahora, a la mitad de mi carrera, por decirlo, justamente tuve esa oportunidad de decir: ‘No todo es el trabajo’, y me he tomado como meses de descanso. Y en esos descansos he aprovechado para tomar talleres de actuación, irme a otro país a tomar cursos de actuación con algunos maestros, ya sabes.
Entonces, creo que me hubiera gustado hacer eso desde el principio de mi carrera, tener la oportunidad de seguir, porque los actores somos un instrumento, entonces es superimportante todo el tiempo seguirnos preparando. Yo no me diría a mí que me relaje, al contrario, me diría como: ‘Échale más ganas y siempre trata de prepararte lo más que puedas para cualquier oportunidad que venga, idiomas, instrumentos, arte, cultura’.
"Desde ahí (Capadocia) siempre estuve buscando papeles que me retaran y papeles es que me dejaran cosas diferentes y que me dieran la oportunidad de hacer cosas diferentes, de jugar diferente, que es lo que a mí me gusta, divertirme cuando estoy trabajando".
Sara Maldonado
Hablando un poco de ese primer protagónico, ¿cómo recuerdas tu época como Lorena en 'El juego de la vida'? Muchas de tus fans lo recuerdan y los videos en TikTok han resurgido y dicen: 'Ay fue la mejor etapa de mi vida'
Es superbonito que me digas eso. Sí he visto que hay muchos seguidores en TikTok que están reviviendo. Afortunadamente, ahí podemos ver más cosas. Fue de los momentos más felices que he tenido en mi vida. Yo estaba estudiando actuación y me acuerdo de que me enteré que estaban haciendo casting para la novela y fui así corriendo a decir: ‘Yo quiero que me den la oportunidad de hacer una audición’. Hice varias pruebas y me quedé con este personaje y te puedo decir que sí, son de los momentos donde he sentido más felicidad y satisfacción, y por haberme quedado en el proyecto, pero sobre todo en el proyecto. Fue un proyecto que me divertí muchísimo, fue un proyecto donde conocí a actrices de aquella época con las que trabajé, con las que me llevé increíble, que de hecho todavía ahorita las veo, Ana Layevska, acabo de trabajar con ella, Margarita Magaña, que a veces me escribo, Maki…
Entonces nos divertíamos muchísimo. Era cansado, sí, pero la verdad es que el público hizo que esa telenovela fuera sumamente exitosa, no solo en México, sino en muchas partes del mundo. Me acuerdo que teníamos muchos fans en Argentina, en Perú, en Venezuela y obviamente en otros países, en Asia.
Y fue mi primer proyecto. La verdad es que creo que las primeras veces la sensación siempre va a ser única en todo. Y 100% ese recuerdo es así como muy especial en todos los sentidos.
Además fue una producción que llegó a derribar los tabúes de que "el fútbol solo es para los niños"
Justo qué bueno que lo nombras aquí. O sea, a lo largo de estos 25 años he tenido la suerte de que se me acercan algunas mujeres a decirme: ‘Sara, gracias a ti y a la telenovela y a los personajes, es que yo decidí empezar a jugar fútbol’. La verdad es que fui jugadora profesional. El otro día me encontré a la entrenadora de Las Rayadas (Plantel femenil del Club de Fútbol Monterrey), en un aeropuerto, y me dijo: ‘Yo empecé a jugar fútbol por ti’.
O sea, me ha pasado varias veces. Entonces, creo que fuimos un parteaguas en aquel momento, justo de impulsar el deporte y el fútbol, que sí, definitiva y tristemente estaba marcado, se decía que era como que el fútbol era para niños o para hombres, solamente. Y yo creo que el deporte es para todos. Entonces, creo que esa pequeña brechita que abrimos entre las mujeres, entre las niñas que se inspiraron, pues ve, ahora ya tenemos a nuestra selección que va a jugar el Mundial. Entonces, creo que a 25 años de ‘El juego de la vida’, empezamos algo que ellas mismas y que el fútbol femenil empezó a crecer.
Oye en 'El juego de la vida' prácticamente todas las actrices eran casi que adolescentes o adultas jóvenes, ¿me puedes contar alguna anécdota que hayan vivido juntas?
Seguramente nos pasaron muchas cosas cuando nos fuimos a grabar a Japón, porque estaba el Mundial de Japón, entonces se les ocurrió a los ejecutivos y productores decir: ‘Niñas de fútbol van a grabar a Japón’. Y me acuerdo que fue muy emocionante, pero grabábamos práctica... Yo grababa prácticamente como 60 escenas diarias, entonces era una locura. Pero bueno, una anécdota, me acuerdo que nos tocó ir al partido de México, porque íbamos a grabar afuera, pero nos invitaron a entrar al partido de México.
Y cuando empezó el Himno Nacional, de verdad, es de las cosas más emocionantes. Me acuerdo que la emoción que sentimos todos de estar ahí trabajando, pero entrar al Mundial y estar con México y el Himno Nacional, es algo que va a pasar ya este año, entonces creo que no me lo quiero perder otra vez.
Yo soy muy sensible, por eso es esta emoción de ver a todos los mexicanos con la playera de la selección en verde, cantando, se te pone la piel chinita. Yo creo que ni la persona más insensible no se puede conmover con una cosa así, se contagia muchísimo.
"Fue un proyecto que me divertí muchísimo, fue un proyecto donde conocí a actrices de aquella época con las que trabajé, con las que me llevé increíble, que de hecho todavía ahorita las veo", compartió sobre 'El Juego de la Vida', su primer proyecto en tv.
Sara Maldonado
¿Cuál podría ser el mayor desafío que enfrentaste y que te hizo crecer como actriz y también como mujer?
He tenido varios. El primero cuando decidí como cerrar mi ciclo en Televisa y dejar como toda esa seguridad y estabilidad que tenía en una empresa, fue como mi primer reto. Pero te podría decir que de las cosas más complicadas que a mí me tocó entender y procesar y estaba negada, eran los castings. Yo no estaba acostumbrada a hacer castings y estaba negada a que quería hacer castings, o sea, no lo entendía. Porque yo fui muy afortunada y empecé en Televisa, como que después de mi primer casting era como una novela y otra novela. Entonces, la verdad es que me tocó todo el cambio de cuando solamente existía la televisión abierta y existía TV Azteca que empezaba y estaba como los actores de cine, que antes estaba muy peleado, como muy dividido.
Y cuando llega en las plataformas y empiezan a producir todas estas plataformas, pues todo cambió para los actores. O sea, la verdad es que todos teníamos que hacer castings, todos debíamos tener como mánager, era un formato completamente diferente. Yo, en Televisa, yo hacía mis negociaciones, entonces todo para mí fue así como de: ‘¿Qué está pasando?’.
Y tuve que adaptarme, tuve que entender y tuve que aprender a saber que la industria había evolucionado en esos temas y que tenía que prepararme a saber cómo hacer un casting. Creo que ese fue para mí de los retos y los desafíos que tuve que aprender.
Es algo así como cuando eres nuevo en la escuela, ¿no? Tienes que reaprender todo...
Entonces, justamente es como que tienes que aprender a esta parte de hacer todo un ejercicio, de entregar un casting en las mejores condiciones de preparar un personal, muchísimas cosas. Y al final hay muchos castings para los que no te llaman. Entonces, creo que esas son las cosas que a nosotros los actores, que somos tan sensibles, creo que nos hacen como... O sea, nos pone más vulnerables, como que estás esperando la respuesta de un casting.
Quiero que me cuentes, ¿a qué personaje le traes ganas o qué más quieres hacer a nivel profesional?
No es un personaje en particular, pero algo que le traigo muchas ganas y es mi meta, es que quiero actuar en una película una película de horror. Entonces, sí, una película de horror. Yo soy muy miedosa. Entonces, antes ni siquiera veía ese tipo de películas, pero justamente creo que ahora me gustan mucho ese tipo de películas. Sigo siendo miedosa, me aguanto, pero me fascinaría actuar en una película de horror, en ese género, entrar a ese género.
"Cerrar mi ciclo en Televisa y dejar como toda esa seguridad y estabilidad que tenía en una empresa, fue como mi primer reto", nos dijo sobre sus desafíos a lo largo de 25 años de carrera.
Sara Maldonado
¿Cómo ha sido para ti superar cada obstáculo y salir adelante y seguir conquistando?
Definitivamente creo que todos los seres humanos atravesamos por ciclos. Así es la vida, hay cosas donde tienes momentos muy felices y hay cosas desafortunadas que pasan que no podemos evitar, que a todos nos han pasado, que no te sientes tan bien y tan feliz. Entonces, para mí, siempre lo he dicho, creo que lo más importante es expresar lo que sientes, decir: ‘Estoy triste, tengo ansiedad, estoy pasando por esto, tengo miedo’, y tener un sistema de apoyo de personas que estén ahí para ayudarte, porque creo que para eso es la familia o la familia que escoges, ya pueden ser amigos, no tiene que ser la familia de sangre, sino tu familia. En mi opinión, como esas personas que cuando estamos volando bajo, nos sentimos desanimados son las personas que van a llegar a ti para ofrecerte: ‘Vamos a caminar, aquí hay una sopita caliente’.
Hablando a nivel físico, ¿cómo te cuidas y te mantienes así de bella a tus 45 años?
Me gusta mucho hacer ejercicio, desde siempre. La verdad es que toda mi vida me ha gustado hacer ejercicio. Me gusta hacer deportes, no me gusta jalar dar fierro en el gimnasio, que yo sé que hay que hacer un poco de fuerza. Pero actualmente estoy clavadísima jugando pádel. Llevo muchos años, te podría decir que casi 20 años practicando yoga. Es una disciplina que no he dejado durante muchos años. Obviamente, tengo algunas pausas, pero llevo muchos años. De hecho, estoy certificada y todo.
Me gusta mucho caminar, aprovecho siempre para acá que puedo tratar de caminar por la ciudad o por cualquier lugar en donde esté, que es un gran ejercicio. Y me gusta mezclar diferentes disciplinas, o sea, hay veces que me da la onda de la bicicleta, spinning, bicicleta de casa, y hacer las clases de spinning. A veces me voy a algunas clases de pilates y me siento con mucha energía, me gusta mucho todo lo que es como box y karate y kickboxing.
Amo la sensación de salir llena de endorfinas y serotonina y todo, me cambia la vida. Y justamente hablando de lo que decías, creo que cuando uno se siente mal y está pasando por un momento, hacer un pequeño esfuerzo de que alguien y te acompañe, aunque sea dar una vuelta y caminar, te lo juro, hay una ligera mejoría.