Martha Higareda explica su decisión de no mostrar el rostro de sus hijas en las redes


Las gemelas de Martha Higareda y su esposo Lewis Howes tienen ya cinco meses de vida


Martha Higareda y Lewis Howes comparten esta nueva foto junto a sus bebés al celebrar un importante triunfo.© Instagram @lewishowes
Monica TiradoEditora de Actualidad
Abril 15, 2026 12:57 PM EDT

Martha Higareda está disfrutando al máximo su nueva faceta como madre de sus hermosas gemelas, fruto de su matrimonio con el empresario y conferencista Lewis Howes. La actriz de No Manches Frida ha dado uno que otro vistazo de su vida como mamá, además de mostrar con sumo cuidado a las bebés sin revelar su carita, algo que tanto ella y su esposo hacen para proteger su privacidad. Recién, la también podcaster explicó la razón por la cual no las ha presentado aún en sus redes sociales, como otros famosos suelen hacer. 

Martha Higareda y sus bebés© @marthahigareda
Martha Higareda y sus bebés

La actriz compartió con emoción que las niñas tienen ya cinco meses de vida. Las bebé llegaron al mundo el 18 de noviembre de 2025, y aunque fue un momento muy feliz para la pareja, también fue un tanto agridulce, pues una de las niñas además de Martha Higareda, experimentaron complicaciones de salud tras el parto. A unos meses de esa situación, el panorama es diferente y ahora la familia de cuatro integrantes disfruta a plenitud sus días, algo de lo que la actriz y su marido han dado muestra en sus redes, eso sí cuidando la identidad de sus hijas. 

Video Relacionado: Martha Higareda sobre su decisión de mostrar a sus hijas en redes

En una dinámica de preguntas y respuestas, los seguidores de Martha le preguntaron en qué momento presentaría a las gemelas en las redes sociales, a lo que sincera respondió: "Yo tengo muchas ganas, pero Lewis todavía se pone muy nervioso". La actriz preguntó a sus fans lo siguiente: "¿qué opinan, uno debe mostrar a sus bebés o no debe mostrar a sus bebés en Instagram?".

Lewis Howes y Martha Higareda la pasaron bien en la premier.© Instagram @marthahigareda
Lewis Howes y Martha Higareda tienen opiniones encontradas respecto a mostrar a sus hijas en las redes.

En los videos e imágenes que uno y otro han compartido, no se alcanza a apreciar las caritas de las niñas, y esto respondería a preservar su seguridad. 

Además de esa pregunta, Martha Higareda respondió a unas más curiosas, como la forma en la que alimentaba a las niñas, pues con dos bebés en casa, es probable que esta tarea de dificulté al doble. "Tenemos un silloncito para bebés que es doble, entonces sentamos a las dos bebés en el silloncito y a doble mamila les damos de comer porque si no, no da tiempo", compartió sonriente la artista, quien irradia ese brillo tan característico de las mamás. 

Martha Higareda ha contado cómo han sido sus días como mamá y ha revelado que el proceso de lactancia ha sido complejo, debido al tema de salud que sufrió tras el parto. © @marthahigareda
Martha Higareda ha contado cómo han sido sus días como mamá y ha revelado que el proceso de lactancia ha sido complejo, debido al tema de salud que sufrió tras el parto.
Martha Higareda y Lewis Howes comparten esta nueva foto junto a sus bebés al celebrar un importante triunfo.© Instagram @lewishowes
Martha Higareda y Lewis Howes comparten esta nueva foto junto a sus bebés al celebrar un importante triunfo.

Martha Higareda sorprende con su recuperación

Una de las cosas que más ha llamado la atención sobre su proceso postparto, ha sido la forma en la que rápidamente ha recuperado su figura. En el podcast De todo un mucho, el cual comparte con Yordi Rosado, la actriz compartió la forma en la que recuperó su figura y cómo cuidó su piel para evitar que le salieran estrías y marcas. 

Martha Higareda con sus gemelitas, de las cuales dio a conocer su nacimiento en noviembre.© @marthahigareda
Martha Higareda con sus gemelitas, de las cuales dio a conocer su nacimiento en noviembre.

"Obviamente todavía tengo tantita pancita, mi panza era enorme, gigantesca, las bebés nacieron cada una de 3 kilos, tenía 6 kilos de bebés, más 2 placentas", dijo la estrella de cine, quien subió varias libras de peso a causa de su embarazo gemelar. 

Martha Higareda presume su pancita de embarazo© IG: @lewishowes
Martha Higareda presume su pancita de embarazo

Martha reveló que su gran secreto para recuperar la figura fue una crema, hecha por sus propias manos, en la que mezcló varios aceites naturales que le ayudaron a prevenir las estrías y a que la piel regresara a su lugar tras el nacimiento de sus bebés: "A mí me gusta muchísimo echarme muchas cosas en la piel, porque yo decía, me tengo que cuidar para que no me salgan estrías y para que otra vez  mi piel regresara a su forma original".

Martha Higareda reveló que una crema de preparación natural le ayudó con el tema de las estrías.© @marthahigareda
Martha Higareda reveló que una crema de preparación natural le ayudó con el tema de las estrías.

"Mezclé diferentes tipos de cosas y una de las cosas más importantes es una manteca africana que se utiliza muchísimo para que no te salgan estrías, mezclé aceites esenciales como aceite de coco, para mí era importante que fuera algo completamente natural", reveló.