¿Es más fácil perder peso si eres petite o alta? Este estudio revela la verdad

¡La incógnita que todas las mujeres se han preguntado -por lo menos alguna vez en la vida- por fin fue resuelta! Y aunque muchas piensan que la altura no influye en la pérdida de peso, un estudio encontró que el metabolismo sí varía dependiendo de esto….

¡La incógnita que todas las mujeres se han preguntado -por lo menos alguna vez en la vida- por fin fue resuelta! Y aunque muchas piensan que la altura no influye en la pérdida de peso, un estudio encontró que el metabolismo sí varía dependiendo de esto….

¿La respuesta? Es que, como bien lo dedujeron muchas, entre más petite seas, es más difícil bajar de peso pues aparentemente se tiene un metabolismo más lento -la cual podría ser la razón número 1 que sabotea tu estilo de vida-.

"La mujer promedio tiene un metabolismo basal de 1,400 calorías por día. Esto quiere decir que si se queda acostada durante 24 horas, quemará 1,400 calorías. Pero veo que hay mujeres que son más bajitas de los 1.52 y queman 1,200 calorías mientras que las que miden 1.77 queman 1,750 o más al día”, confesó el doctor Craig Primack de la Asociación de Medicina en Obesidad a Sproteluxe.

Pero... ¿y a qué se debe que la altura influya en esto? Todo parece indicar que el riñón, cerebro, higado y músculos son los que determinan el rango metabólico, y el tamaño de los órganos es proporcional a su estatura, como lo cuenta dicho estudio.

¿Lo bueno? Es que si hablamos de proporciones, el cuerpo de una petite está diseñado para comer porciones más pequeñas de comida, por lo que este descubrimiento puede convertirse en un buen pretexto para cambiar tu dieta o hábitos -si eres petite y todo bajo supervisión de un profesional-.

Además, hay alimentos así como ejercicios -como el famoso HIIT-, que ayudan a potenciar el metabolismo; seas alta o petite. Eso sí... ¡no hay genética o altura que pueda con una buena rutina o dieta! Y tú... ¿qué piensas de esta peculiar revelación?