Camila Coelho revela su entrenamiento de abdominales de 7 minutos en casa

¡Por fin! Camila Coelho ha compartido a través de sus redes el entrenamiento de 7 minutos con el que se mantiene en forma en tiempo récord. La influencer recomienda repetirlo a diario para notar cuanto antes sus resultados.

A través de 12 ejercicios que se practican de 30 a 45 segundos, Camila consigue fortalecer todos los músculos de la zona abdominal. ¿Lo mejor? Puedes imitar el paso a paso desde casa sin necesidad de equipamiento.

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