Las 5 tendencias de 'fitness' que sí vas a practicar en 2020

Este año promete ser el definitivo para que te apuntes al gimnasio y consigas el cuerpo que siempre has querido. Por lo menos eso es lo que prometen estas disciplinas con las que practicar deporte los 12 meses del año.

Sesiones clandesticas, relojes fitness, rutinas sobre una tabla de surf... en 2020 descubrirás que existe un tipo de entrenamiento ideal para ti.

Más sobre:

Ver Galerías

El desayuno rápido y sano con el que cuidarte todo el verano (con opciones dulce y salada)
Las vacaciones están a la vuelta de la esquina y el calor ya es una realidad. Si te quedan pocos días para ir a la playa o la piscina y quieres una...
El desayuno dulce y saciante que le copiarás a las australianas
Seguro que no es ninguna novedad para ti pero eso de pasar hambre si quieres adelgazar ya no se lleva, las tendencias en nutrición huyen de los...
¿Sabías que estos alimentos te hacen comer más sin darte cuenta?
Ha comenzado oficialmente la temporada de vacaciones, sinónimo del fin de la operación prebikini y de tener por delante unos meses para relajarse y...
En forma con Melissa Satta, la modelo con la que entrenan millones de italianas
Los relojes inteligentes se han convertido en un accesorio imprescindible para las mujeres más deportistas. Y es que, estos dispositivos tienen algo...
Todo sobre el look rompedor de Laura Escanes para la alfombra rosa de Cannes
La Croisette se ha convertido del 1 al 6 de abril en un desfile de estrellas que han posado sobre la alfombra rosa de la quinta edición del Festival...