Zumos
Zumo de manzana, remolacha, zanahoria y jengibre
Empieza el día con mucha fuerza y energía tomando en el desayuno zumos como este. Se trata de un licuado en el que mezclamos fruta y verduras. Le aportamos un toque de jengibre que le va a dar un frescor considerable y un sabor inconfundible.
12/02/2020 9:44 UTC
Zumo de remolacha
Para desayunar, para tomar a media tarde, para reponer fuerzas después de hacer deporte… o a cualquier hora, porque este zumo de remolacha es saludable, está lleno de vitaminas y nutrientes, resulta refrescante y muy vigorizante. La remolacha aporta su atractivo color y un sabor a terruño muy interesante, la naranja lo dulcifica y el jengibre le da ese punto chispeante tan atractivo. ¿Te animas?
23/01/2020 22:46 UTC -
Las uvas, ¿engordan o no?
Demonizadas siempre que nos ponemos a dieta, debemos entender las propiedades nutricionales de esta pequeña fruta para entender que no son más o menos perjudiciales que las demás. La fruta es siempre saludable.
10/09/2019 11:08 UTC -
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Seguro que has comido calabaza de muchas formas distintas, pero rara vez la has tomado en forma de zumo. Te proponemos uno con este ingrediente otoñal, al que vamos a incorporar también zumo de naranja, zanahoria y jengibre. El resultado es muy sorprendente y te lo recomendamos como bebida para Halloween, perfecto para cualquier hora del día.
06/09/2019 12:18 UTC
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La verdad sobre el zumo de apio
¿Es verdad que es tan saludable y tiene tantas propiedades beneficiosas para la salud? La nutricionista Marta Lorenzo nos saca de dudas.
13/05/2019 17:42 UTC Por ¡HOLA!
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Vídeo-receta: zumo de manzana, miel y… un toque especial
05/10/2018 10:05 UTC Por ¡HOLA!
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‘Smoothie’ de frutos del bosque y espinacas: sano, ligero y… ¡delicioso!
08/06/2017 11:03 UTC Por ¡HOLA!
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Mango y papaya son los dos productos ‘estrella’ de este delicioso batido de fruta
25/05/2017 10:57 UTC Por ¡HOLA!
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Año nuevo, vida nueva. Enero se presenta como uno de los mejores momentos para adoptar (o en su caso retomar) buenos hábitos alimenticios. ¿Significa esto renunciar a nuestros planes de ocio? ¡No necesariamente! Un buen zumo o batido natural se presenta como una alternativa estupenda al clásico refresco y combinado. Hoy nos vamos de ruta gastro, líquida y muy saludable.
13/01/2017 16:16 UTC
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Aunque a veces prestemos más atención a la comida, no hay que olvidar que las bebidas interfieren también de forma fundamental a la hora de ganar o perder peso
04/08/2016 11:00 UTC Por ¡HOLA!
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Un ‘smoothie’ para cada problema de salud
Un ‘smoothie’ para cada problema de salud
21/07/2016 16:54 UTC Por ¡HOLA!
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Pero hazlo con tentempiés saludables. ¿Cuáles? Te damos algunas ideas
19/10/2015 16:21 UTC Por ¡HOLA!
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Si quieres que tu número de 'likes' suba como la espuma echa un vistazo a estos sencillos trucos
26/08/2015 8:29 UTC Por ¡HOLA!
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La nutricionista Arantxa Ezcurdia nos ofrece algunas recomendaciones básicas: qué 'snacks' meter en el capazo, cómo aliñar las ensaladas, qué refrescos son los menos calóricos…
21/07/2015 11:15 UTC Por ¡HOLA!
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Cuatro maestros de la coctelera nos enseñan a preparar refrescantes combinados con un toque ‘gin’. Y es que… ¡hay vida más allá de tradicional ‘gin tonic’!
29/06/2015 9:20 UTC Por ¡HOLA!
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13/05/2015 7:04 UTC Por ¡HOLA!
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5 'smoothies detox’ para este invierno
El comienzo de año es el momento perfecto para hacer ‘reset’ y reprogramar nuestro cuerpo. Una opción, sobre todo para aquellas personas a las que les cuesta consumir verduras en crudo, es incorporar a la dieta los zumos y batidos ‘detox’ que tanto hemos visto pasear a las ‘celebrities’ camino de sus clases de yoga.
14/01/2015 13:11 UTC Por ¡HOLA!
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Os proponemos una lista de establecimientos perfectos para disfrutar de este ‘desayuno-comida’ de forma diferente… ¡y sin que el bolsillo se resienta!
05/12/2014 12:43 UTC Por ¡HOLA!
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Cóctel de quinoa
Cóctel de quinoa
14/11/2014 15:39 UTC Por ¡HOLA!