dolor

¿Cuáles son las causas por las que tenemos dolor muscular?
Estar bien/

¿Cuáles son las causas por las que tenemos dolor muscular?

Las malas posturas, las sobrecargas físicas o psíquicas, enfermedades... son muchas las causas que pueden influir en la aparición de estas molestias tan incapacitantes

18/05/2022 10:38 UTC Por Pilar Hernán

¿Conoces las propiedades beneficiosas de la gaulteria?
Estar bien/

¿Conoces las propiedades beneficiosas de la gaulteria?

El aceite esencial extraído de la gaulteria (de nombre científico, Gaultheria procumbens) es muy útil para tratar problemas reumáticos y de dolor articular

13/05/2022 11:05 UTC - Por Pilar Hernán

7 consejos para disfrutar del deporte cuidando tus articulaciones
Estar bien/

7 consejos para disfrutar del deporte cuidando tus articulaciones

Si no tenemos algunas consideraciones en cuenta, podemos llegar a tener dolor y, lo que es peor, lesiones en las articulaciones que acaban condicionando, y mucho, nuestra calidad de vida

12/05/2022 13:13 UTC

¿Qué es el dedo en martillo y cómo hay que tratarlo?

Estamos ante la que es la deformidad más frecuente de los dedos pequeños del pie, y se trata de un problema que puede llegar a causar mucho dolor

11/05/2022 11:28 UTC Por Pilar Hernán

Sigue estos consejos para mejorar tu salud articular y muscular

La postura, la dieta el ejercicio... tienes que tener muchos factores en cuenta para tratar de fortalecer tus articulaciones y evitar el dolore

19/04/2022 13:32 UTC Por ¡HOLA!

Cúrcuma, lavanda... ¿son eficaces estos aceites esenciales para aliviar el dolor?

Algunos como los de cúrcuma, jengibre, lavanda o romero tienen propiedades analgésicas, tal y como nos explica una farmacéutica, por lo que son útiles para aliviar muchas molestias

18/04/2022 8:29 UTC Por Pilar Hernán

¿Los estiramientos lumbares ayudan a acabar con el dolor?

Los expertos matizan que lo más importante es buscar el origen del problema

23/11/2021 15:02 UTC Por Pilar Hernán

Te contamos qué puedes comer cuando tienes gastritis

Hablamos con un especialista para que nos resuma las recomendaciones sobre nuestra dieta en el caso de padecer esta dolencia

02/11/2021 15:21 UTC Por Pilar Hernán

¿Debes preocuparte si tienes dolor pélvico?

Endometriosis, quistes ováricos... Pueden originarlo múltiples causas, por lo que es fundamental buscarlas para elegir el tratamiento más recomendable

23/08/2021 13:04 UTC Por Pilar Hernán

¿Qué es el dedo en gatillo y cómo hay que tratarlo?

Se produce por una inflamación que afecta a alguno de los dedos de la mano, y se manifiesta también con rigidez

28/06/2021 10:22 UTC Por Pilar Hernán

¿Sabes qué es la punción seca y cuándo recurren a ella los fisioterapeutas?

Una técnica, cada vez más utilizada, en la que se recurre a la ayuda de las agujas para tratar el dolor de origen neuromuscular

19/01/2021 10:41 UTC Por Pilar Hernán

¿Qué es la metatarsalgia, el problema de salud que padece la reina Letizia?

Es una lesión dolorosa e inflamatoria que se produce en la planta del pie, y que suele estar causada por el uso de tacones

02/12/2020 14:13 UTC Por Pilar Hernán

¿Sabes diferenciar el dolor de riñones del de espalda?

Muchas veces las molestias tienen origen muscular, pero en otras ocasiones el problema es renal, por lo que hay que estar atento a los síntomas

25/11/2020 14:34 UTC Por Pilar Hernán

¿Cuáles son las causas más frecuentes del dolor de rodilla?

Se trata de una molestia que suele afectar más a la mujer

17/11/2020 16:52 UTC Por Pilar Hernán

¿Qué es el hombro congelado y cómo hay que tratarlo?

Esta patología se manifiesta con dolor y rigidez en la articulación, por lo que la fisioterapia se convierte en una gran ayuda

28/09/2020 10:09 UTC Por Pilar Hernán

¿Cómo aliviar el dolor de la tendinitis? ¿Cuánto tarda en curarse? Resolvemos todas tus preguntas

Se trata de una lesión inflamatoria que afecta a la calidad de vida de quien la padece

30/06/2020 12:50 UTC Por Pilar Hernán

¿Cómo puedes evitar que tus músculos sufran durante la cuarentena?

Nuestro ritmo de vida ha cambiado y tenemos menos actividad física. Por eso, es importante seguir una serie de recomendaciones según los expertos

30/04/2020 16:18 UTC Por ¡HOLA!

Ejercicios suaves para aliviar el dolor de cuello

Es una de las zonas más delicadas del cuerpo y una de las más afectadas a la hora de acumular tensión

13/04/2020 8:54 UTC Por Gtresonline

Ante un dolor muscular o articular, ¿qué conviene aplicar, frío o calor?

Los expertos apuntan que todo depende de si hay o no inflamación y de si se trata de una molestia crónica

25/02/2020 15:29 UTC Por Pilar Hernán