Aprende a encajar las críticas, aunque no sean buenas
Si las críticas te hacen daño y generan en ti una sensación de frustración, tal vez ha llegado el momento de analizar qué significan para ti y aprender a canalizarlas
02/04/2019 13:30 UTC
Cómo utilizar el poder de las palabras para alcanzar el éxito personal y profesional
La programación neurolingüística, también conocida con las siglas PNL, es una técnica de desarrollo personal que te ayudará a utilizar las palabras a tu favor
01/04/2019 12:57 UTC -
Estas son las ventajas (e inconvenientes) de ser freelance
No todas las profesiones permiten ser freelance, pero en las que sí se puede dar esta opción se dan características propias que hacen que tu calidad de vida aumente en muchos sentidos, y que de la misma forma surjan inconvenientes que pueden hacer insostenible esta decisión.
01/04/2019 12:12 UTC -
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Así afecta el 'phubbing' a tus relaciones
En la última década, los 'smartphones' han ido ocupando un lugar cada vez mayor en nuestra vida, hasta convertirse en un objeto sin el que ya no sabemos vivir. Y aunque es cierto que nos facilitan la vida, el problema está, como en casi todo, en el uso que hacemos de ellos.
01/04/2019 11:52 UTC
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¿Ir de compras te hace feliz?
Aunque nos dé reparo admitirlo, lo cierto es que ir de compras, por lo general, nos anima y nos pone de buen humor. Y al parecer no hay diferencia entre lo que nos provoca comprar en un establecimiento tradicional o hacerlo a través de una web: comprar nos gusta en todos los casos.
28/03/2019 15:59 UTC
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Cuando los niños tienen entre 5 y 8 años se da el difícil reto de hacer que comprendan que todo lo que tienen es fruto del esfuerzo de la familia y que nada llega solo a casa; pues cada euro que se gasta en alimentación, ropa y ocio tiene un valor por el que hay que trabajar.
27/03/2019 12:28 UTC
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Si a tu pequeño le está costando habituarse al colegio, debes saber que es un proceso normal y pasajero. Tan sólo necesita un tiempo para familiarizarse con su nuevo entorno, y lo logrará con el apoyo del centro y la familia
26/03/2019 10:44 UTC
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'The Coaching Show', un innovador evento motivacional que combina 'coaching' con espectáculo
Barcelona acoge un espectáculo único con el objetivo de mejorar el bienestar emocional de los espectadores
26/03/2019 9:22 UTC
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Háblate como si fueras tu mejor amiga
La autoestima nace desde el momento en el que valoramos con empatía nuestros propios actos y posibilidades. Si nos tratamos con cariño y agudizamos la comprensión sobre lo que nos ocurre, estaremos dándonos un colchón para superar los retos del día a día.
25/03/2019 13:22 UTC
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A pesar de que ambos conceptos guardan un punto en común, la legitimación del ser, son muchas las diferencias que los separan
25/03/2019 9:16 UTC
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No solo se trata de un ejercicio divertido. El baile está lleno de virtudes que cuidan de nuestra salud, y también de nuestro cerebro.
22/03/2019 13:20 UTC
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Habilidades como la presencia, la escucha y la paciencia se convierten en esenciales para la perfecta armonía en las relaciones familiares
21/03/2019 14:33 UTC
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A través de la escritura, se pueden trabajar la personalidad, la memoria y la atención para ver la vida de una forma más positiva y alcanzar el bienestar
21/03/2019 13:46 UTC
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Una experta nos da las claves para detectar si la tristeza que sentimos durante el embarazo es más que un estado de ánimo
21/03/2019 13:14 UTC
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Cómo relacionarte con los hijos de tu pareja
No parece haber reglas escritas sobre cómo comportarte con el hijo de tu pareja y, sin embargo, esta puede ser una cuestión muy compleja que, mal abordada, puede desestabilizar la relación sentimental.
21/03/2019 8:56 UTC
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Cómo ser ‘genuinamente’ feliz
Entrevistamos a Margarita Álvarez, una de las mujeres más influyentes en España, para que nos explique qué es ser feliz, un concepto mucho más complejo que la simplificación a la que lo hemos llevado
20/03/2019 13:27 UTC
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Cuando dejamos todo lo que nos es familiar y viajamos a otro país podemos llegar a vivir situaciones que nos generen ansiedad y confusión
20/03/2019 12:02 UTC
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Cada vez son más habituales la entrevistas laborales por teléfono, como método de criba. Sin embargo, son situaciones complejas que requieren buena escucha, calma y mantener las ideas muy claras.
19/03/2019 11:43 UTC
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Hablamos con una experta en psicología infantil para que nos asesore a la hora de reconducir comportamientos agresivos en los niños
19/03/2019 11:29 UTC