Psicología

Claves para conocer los porqués del comportamiento de los niños. Pedagogía, terapias, conductas agresivas, celos, psicología y psiquiatría infantil.

13 Consejos para controlar los nervios y el estrés durante el embarazo
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13 Consejos para controlar los nervios y el estrés durante el embarazo

Las hormonas y los cambios de humor, el trabajo, los nervios, el temor a que las pruebas médicas salgan mal, la responsabilidad que supone convertirse en mamá, etc… Durante el embarazo hay muchas situaciones y pensamientos que pueden agobiarnos. Te desvelamos 13 sencillos consejos que te ayudarán a controlar el estrés durante el embarazo.

26/05/2016 11:12 UTC Por Noemí Vega Ruiz, Neuropsicólga CogniFit

Libros para disfrutar más de la vida y ser feliz
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Libros para disfrutar más de la vida y ser feliz

Un libro, un único objetivo: ser feliz. Ese es nuestro gran propósito para celebrar el Día Internacional de la Felicidad, el próximo 20 de marzo. Y, ¿qué mejor que el poder evocador de una buena lectura para recordarnos que el mundo puede ser un lugar maravilloso?

17/03/2016 10:51 UTC

5 consejos para sobrevivir al ‘blue monday’
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5 consejos para sobrevivir al ‘blue monday’

Dicen que el tercer lunes de enero es el día más triste del año. ¿La razón? Según el psicólogo Cliff Arnal, inventor de esta curiosa teoría, son muchos los factores que influyen en nuestro estado de ánimo en este mes: la nostalgia de la navidad, la vuelta al trabajo, los propósitos de año nuevo, el exceso en los gastos, la tentación de las rebajas... Aquí tienes algunos consejos consejos para volver a la calma y recuperar la vitalidad perdida.

18/01/2016 12:22 UTC

Cómo el estrés está poniendo en peligro tu salud

Los últimos estudios apuntan a que el estrés acorta también nuestra esperanza de vida; sobre todo si eres mujer –el grupo de población más aquejado por este mal tan extendido en las sociedades modernas-.

07/07/2015 12:21 UTC Por ¡HOLA!

Dime cómo eres... ¡y te diré qué color les va a tus uñas!

Nuestro estado de ánimo influye en la elección de uno u otro tono. ¿Quieres descubrir cuál te va?

21/05/2015 17:15 UTC Por ¡HOLA!

Convierte el miedo en tu mejor aliado

El escritor y coach Jorge Cuervo, autor de Qué hacer con tus miedos, nos recuerda en su libro la importancia de trabajar nuestra seguridad interior y crecer emocionalmente para liberarnos de nuestros temores.

08/05/2015 11:12 UTC Por ¡HOLA!

13 frases que te harán alcanzar la felicidad

Aprovechando la celebración del Día Internacional de la Felicidad, hemos acudido a la mayor fuente de sabiduría, los libros, para rescatar algunas de las reflexiones más inspiradoras que te ayuden a encontrar el camino, avanzar y perseguir tus sueños.

20/03/2015 11:11 UTC Por ¡HOLA!

Dibujar bien también es un signo de inteligencia en los niños

26/08/2014 22:33 UTC Por ¡HOLA!

28/07/2011 22:33 UTC Por ¡HOLA!

El perfil del mentiroso: indicadores para descubrir quién dice la verdad y quién no

11/05/2011 22:33 UTC Por ¡HOLA!

La felicidad, directamente proporcional a la longitud y calidad de vida

02/03/2011 22:33 UTC Por ¡HOLA!

¿Sabes cómo evitar los ataques de celos entre los 'peques'?

26/12/2010 22:33 UTC Por ¡HOLA!

La infelicidad

La infelicidad

01/07/2010 12:21 UTC Por ¡HOLA!

¿Qué temperamento tiene tu bebé?

04/03/2010 22:33 UTC Por ¡HOLA!

Mi hijo no para de gritar: ¿qué puedo hacer?

12/02/2010 22:33 UTC Por ¡HOLA!

Síndrome de Down: Cómo fomentar su autonomía

25/01/2010 22:33 UTC Por ¡HOLA!

¿Quieres ir a una escuela de padres?

No nacemos con todo aprendido. Por eso, en estos centros te enseñan todo lo que debes saber sobre ti y sobre la dura labor de ser padre

29/12/2009 17:22 UTC Por ¡HOLA!

La timidez infantil, ¿es un problema?

22/12/2009 22:33 UTC Por ¡HOLA!

'Mi hijo es hiperactivo'

17/12/2009 22:33 UTC Por ¡HOLA!