Así es la personalidad de la gente tacaña
Es un rasgo patológico muy relacionado con el miedo, el catastrofismo y la necesidad de tener siempre el control
20/07/2020 9:57 UTC
Miedo, ira, ansiedad... ¿Tú también sientes que te paralizan estas emociones?
Es importante aprender a manejar las llamadas emociones difíciles, que pueden llegar a bloquearnos
14/07/2020 12:11 UTC -
Consejos para iniciarte en el 'mindfulness'
La atención plena puede ayudarte con la ansiedad, el estrés, la frustración o la impotencia
08/07/2020 11:50 UTC -
)
En la búsqueda de empleo, es importante fijar bien los objetivos y afrontar el cambio con motivación
01/07/2020 10:43 UTC
)
La incertidumbre, los ERTES, los despidos y el miedo al contagio han podido enturbiar las relaciones laborales y provocar situaciones que produzcan malestar.
30/06/2020 14:25 UTC
)
Es normal atravesar épocas de mayor ansiedad, y esta angustia vital puede acabar desencadenando un círculo vicioso de pensamientos negativos y una mayor desazón. Te explicamos cómo romperlo
29/06/2020 15:36 UTC
)
10 frases positivas para transformar tu vida
Si quieres romper con el círculo vicioso de los pensamientos negativos, toma nota de estas frases para inspirarte y empezar a transformar tu vida
29/06/2020 9:10 UTC
)
La timidez es un rasgo temperamental que se puede percibir desde la niñez y que tiene que ver con la seguridad y la autoestima
26/06/2020 15:45 UTC
)
Volver a la rutina supone recuperar nuestros espacios independientes a la pareja, algo fundamental para una relación saludable
26/06/2020 11:36 UTC
)
En la búsqueda de la realización y el crecimiento personal se nos olvida que hay pequeños gestos que lo valen todo. Así puedes alcanzar la plenitud.
25/06/2020 14:12 UTC
)
Han sido meses difíciles, llenos de cambios, y por eso para muchos, no será sencillo. Te explicamos cómo lograr que se adapten a esta nueva etapa
23/06/2020 15:54 UTC
)
A veces no es fácil identificar el fin del amor. Y prolongarlo puede perjudicar aún más a los miembros de la pareja. Los expertos nos explican cómo saber que se ha acabado el amor y qué hacer.
23/06/2020 14:23 UTC
)
Los estudiantes se enfrentan estas semanas a las pruebas de acceso a la Universidad, una cita que les genera ansiedad y estrés
23/06/2020 11:51 UTC
)
Cómo salir del 'bucle' de la queja
Aferrarse a la queja nos precipita a un bucle en el que solo veremos los aspectos negativos
22/06/2020 17:45 UTC
)
Hay generaciones, como los 'millennials', que se ven afectadas especialmente por la situación actual. Los expertos recomiendan afrontarla siguiendo una serie de consejos
19/06/2020 13:07 UTC
)
Parejas que se rompen tras el confinamiento: ¿cómo les ha afectado una convivencia tan intensa?
Los expertos hablan ya de los 'coronadivorcios', que llegan después de una etapa complicada para todos y en la que las parejas han tenido que afrontar una convivencia muy intensa
17/06/2020 10:37 UTC
)
Ni regañarles ni crear un drama. Lo más importante es dialogar con ellos y enfocarnos en qué soluciones podemos encontrar para garantizar su aprendizaje
15/06/2020 12:06 UTC
)
Aunque no nos demos cuenta, solemos etiquetar a los niños como 'mentirosos', 'malos'... con todos los riesgos que ello conlleva. Hablamos con Alberto Soler, uno de los autores de 'Niños sin etiquetas' para averiguar qué suponen estos prejuicios a la hora de educar a los más pequeños
11/06/2020 17:59 UTC
)
¿Qué te diría Platón sobre el amor platónico?
Este es el libro que puede ayudarte a relativizar aquellas situaciones cotidianas que pueden hacerte pensar que puedes estar atravesando un mal momento.
11/06/2020 15:09 UTC