Consulta como perder peso con consejos útiles y fáciles para comer de forma equilibrada. Las dietas más sanas para cualquier comida y los mejores ejercicios para mantener la línea.
Kim Kardashian, Halle Berry, Gwyneth Paltrow, Vanessa Hudgens… Son algunas de las ‘celebrities’ que se han declarado seguidoras de este plan de adelgazamiento que, sin embargo, es fuertemente rechazado por los dietistas-nutricionistas
28/05/2018 12:08 UTC Por ¡HOLA!
Los expertos nos explican qué variedades debes elegir para tener una piel más bonita y tersa
24/05/2018 14:55 UTC
Desmontamos algunas falsas creencias que rodean a la operación bikini
23/05/2018 13:10 UTC - Por JULIA GIRÓN
La primera comida diaria de la cantante incluye todos los ingredientes para obtener energía y mantenerte saciada durante horas
22/05/2018 12:36 UTC Por Mariana Chacón
La estrella de los 'realities' enfada a sus seguidores al patrocinar un producto para suprimir el apetito
17/05/2018 14:33 UTC Por Mariana Chacón
Apto para todos los públicos, perfecto durante los meses de buen tiempo y la mejor excusa para reconectar con la naturaleza
16/05/2018 16:00 UTC Por Mariana Chacón
Jugadores, entrenadores y médicos coinciden: este deporte puede ser la alternativa que esperabas para ponerte en forma
11/05/2018 14:39 UTC Por Amaia León
Cuando la brasileña está de viaje o no puede cumplir con sus rutinas, siempre lleva en su bolso un accesorio que cuesta menos de diez euros
09/05/2018 17:07 UTC Por Mariana Chacón
Cada mañana, la modelo rusa sustituye la clásica bebida de desayuno por un zumo con dos superingredientes
09/05/2018 16:12 UTC Por Mariana Chacón
El aperitivo favorito de los vegetarianos también se encuentra en la nevera de la modelo
09/05/2018 10:06 UTC Por Mariana Chacón
Siempre se ha dicho que como la dieta mediterránea no había otra igual. Ahora, un estudio de una prestigiosa universidad estadounidense confirma esta creencia tras realizar una completa investigación.
07/05/2018 11:44 UTC Por Cristina Soria
'Kale’, menta, aguacate… El verde es el denominador común del saludable desayuno que la modelo disfrutó en Barcelona
30/04/2018 9:10 UTC Por Mariana Chacón
Arroz, burrito o atún: tres versiones de la fiambrera perfecta para luchar contra la piel de naranja desde tu dieta
29/04/2018 17:05 UTC Por Mariana Chacón
La obesidad se ha convertido en el mal del nuestra sociedad y está afectando a la población infantil. Más del 15 por ciento de los niños son obesos y casi el 30 por ciento tienen sobrepeso.
23/04/2018 18:14 UTC Por Dr. Eduardo Junco
El mismo entrenador con el que la actriz perdió los 27 kilos que ganó en el embarazo, enseña a sus seguidores cómo tonificar el abdomen
18/04/2018 13:40 UTC Por Mariana Chacón
¿En el desayuno o en la cena? ¿Antes o después de las comidas? Los expertos nos revelan los consejos más prácticos
17/04/2018 9:52 UTC Por Cristina Álvarez
Dos dietistas someten a examen el régimen preferido de la cantante
16/04/2018 12:34 UTC Por Amaia León
La actriz imparte una lección de disciplina espartana con la revelación de su agitada agenda matutina
13/04/2018 11:33 UTC Por Mariana Chacón
La clave no es hacer dieta o deporte sin descanso, sino optimizar tu alimentación, tu entrenamiento y tus rituales de belleza
13/04/2018 9:53 UTC Por Amaia León