Nuria Safont
¿Y si el pensamiento positivo fuera la causa de tu malestar emocional?
Entrevistamos a Buenaventura del Charco, autor del libro 'Hasta los cojones del pensamiento positivo' (Ed. Samarcanda), una crítica inteligente, mordaz y revolucionaria contra los mensajes bonitos, pero inservibles y vacíos de contenido
20/05/2021 12:27 UTC
Ejercicios isométricos fáciles para definir tu cuerpo
Hacen que tus músculos se tonifiquen más rápido
19/05/2021 16:37 UTC -
Enfermedad Inflamatoria Intestinal: qué es, los síntomas, el diagnóstico y su tratamiento
Bajo este nombre se incluyen un grupo de enfermedades intestinales (como, por ejemplo, la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa) en las que existe una respuesta inflamatoria exagerada y crónica en el intestino dirigida contra la microbiota intestinal. Varios expertos nos lo explican.
19/05/2021 13:59 UTC -
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No todas tienen la misma cantidad y si combinas con otros alimentos, la intolerancia será menor
18/05/2021 19:39 UTC
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Hidrata, nutre, regenera, rejuvenece... los expertos te lo explican
18/05/2021 13:56 UTC
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Mariko y Tomoya te ayudan a fortalecer tu cuerpo y la mente gracias a 'la magia del pilates'
18/05/2021 10:02 UTC
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Evita ajustarnos a un horario y te ofrece mayor privacidad
17/05/2021 15:58 UTC
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Te ayuda a utilizar las reservas energéticas y a perder peso y volumen sin arriesgar tu salud
17/05/2021 15:35 UTC
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Las razas de perro pastor españolas
Lobito herreño, can de palleiro, txacurra o gos d'atura son algunos de los perros autóctonos de nuestro país que han ayudado a los pastores a cuidar del ganado
17/05/2021 11:23 UTC
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Las manos te pueden servir para saber qué cantidad tienes que comer de hidratos, proteínas, alimentos verdes y grasas.
14/05/2021 14:56 UTC
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Plan de entrenamiento para principiantes y avanzados
14/05/2021 11:43 UTC
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Seguir una dieta alta en fibra no te garantiza que puedas combatir el estreñimiento. Puede ser, incluso, contraproducente. Los expertos te explican por qué.
13/05/2021 20:49 UTC
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Se llama 'Tokei' y lo resumen los doctores Eduard y Carla Estivill para que, por fin, puedas lograr un sueño reparador
13/05/2021 14:20 UTC
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Te ayudan a aliviar esa sensación de pesadez o 'agarrotamiento' y fortalecen los músculos de las piernas.
13/05/2021 14:15 UTC
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El campeón de España de Apnea Dinámica con bi-aletas, Asier Llaguno, nos explica los beneficios de esta práctica que va más allá de una actividad física
12/05/2021 18:23 UTC
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Mejoran la digestión, te ayudan a reducir los gases y logras un vientre plano
12/05/2021 14:04 UTC
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Hay frases muy manidas pero que pueden hacer mucho daño. Entrevistamos a los autores del libro 'La depresión (no) existe' para que nos cuenten por qué han decidido escribir sus experiencias
12/05/2021 13:13 UTC
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Con plantas medicinales y aceites que los protegen
11/05/2021 13:53 UTC
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Avispas, abejas, víboras, escorpiones, orugas... pueden poner en riesgo la salud de tu mascota. Te contamos qué puedes hacer
11/05/2021 11:22 UTC