articulaciones

Ejercicios que pueden aliviar el dolor que provoca la fascitis plantar
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Ejercicios que pueden aliviar el dolor que provoca la fascitis plantar

La principal causa de este problema es la forma de pisar y suele manifestarse con un dolor agudo en la zona interna del talón al levantarnos por la mañana

09/04/2024 14:31 UTC Por Pilar Hernán

Qué hacer si tienes un dolor continuo en el hombro o en la rodilla
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Qué hacer si tienes un dolor continuo en el hombro o en la rodilla

Una de las causas más comunes del dolor continuo en articulaciones como el hombro o la rodilla es la artritis o inflamación de las articulaciones

01/02/2024 11:13 UTC - Por Pilar Hernán

Tres recomendaciones que te ayudarán si tienes dolor muscular o articular en los meses de frío
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Tres recomendaciones que te ayudarán si tienes dolor muscular o articular en los meses de frío

Es habitual que las patologías de este tipo empeoren en estos meses, por lo que hay que seguir ciertas recomendaciones

25/01/2024 14:04 UTC - Por Hola.com

¿Es normal tener más molestias musculares y articulares cuando hace frío?

el clima frío hace que los músculos pierdan más calor y se contraigan, haciendo que apretemos y encojamos el cuerpo

26/12/2023 10:26 UTC Por Pilar Hernán

Estas son las causas por las que pueden dolerte las rodillas

Es la articulación del cuerpo con mayor frecuencia de dolor, no solo agudo, sino crónico. El 10% de la población mayor de 20 años tiene dolor de rodilla a causa de un desgaste

22/11/2023 14:29 UTC Por Pilar Hernán

¿Cómo elegir el suplemento perfecto si tengo problemas con mis articulaciones?

Entre los suplementos que se recomiendan para aliviar el dolor o la inflamación que pueden sufrir nuestras articulaciones, se recomiendan aquellos ricos en colágeno y calcio

16/11/2023 15:33 UTC Por Pilar Hernán

¿Qué es la lesión del manguito rotador y cómo debe tratarse?

Puede causar un dolor sordo y profundo en el hombro, afectando a la calidad de vida de quien lo padece

07/11/2023 11:55 UTC Por Pilar Hernán

Cómo tratar un esguince de tobillo para que no se convierta en crónico

Este problema es muy común y muchos pacientes no le dan la suficiente importancia a la recuperación y al diagnóstico

12/09/2023 11:17 UTC Por Pilar Hernán

¿Cuáles son las posibles causas de que tengamos las manos hinchadas?

Es importante valorar si existe un problema de salud detrás, como la artritis, que haga que esta parte de nuestro cuerpo se hinche

11/11/2022 11:47 UTC Por Pilar Hernán

Objetivo, mejorar la calidad de vida de los paciente con artritis y espondiloartritis

Son dolencias reumáticas crónicas que condicionan en gran medida la calidad de vida de los pacientes

30/09/2022 13:12 UTC Por Pilar Hernán

¿Sabías que las mujeres padecen tres veces más artrosis de rodilla que los hombres?

Tal y como explican los expertos, la explicación puede estar en la genética, y hay que tener en cuenta, además, que es un problema que aumenta con la edad, por el desgaste de las articulaciones

02/09/2022 11:06 UTC Por ¡HOLA!

¿Sabes cómo se manifiesta el dedo en garra?

Hablamos con un experto sobre esta deformidad de los dedos del pie que se manifiesta con dolor y callos que pueden ser muy molestos para quien los padece

17/06/2022 13:00 UTC Por Pilar Hernán

¿Qué son las calcificaciones y cómo deben tratarse?

Entre sus síntomas, los expertos nos cuentan que pueden estar el dolor, los calambres, la debilidad muscular, la inflamación y la limitación de la movilidad

06/06/2022 15:08 UTC Por Pilar Hernán

Dolor en el talón: estas son las causas y su tratamiento

Una de las posibles causas puede ser los microtraumatismos debidos a la sobrecarga laboral o deportiva

20/05/2022 13:09 UTC Por Pilar Hernán

7 consejos para disfrutar del deporte cuidando tus articulaciones

Si no tenemos algunas consideraciones en cuenta, podemos llegar a tener dolor y, lo que es peor, lesiones en las articulaciones que acaban condicionando, y mucho, nuestra calidad de vida

12/05/2022 13:13 UTC Por ¡HOLA!

¿Qué es el dedo en martillo y cómo hay que tratarlo?

Estamos ante la que es la deformidad más frecuente de los dedos pequeños del pie, y se trata de un problema que puede llegar a causar mucho dolor

11/05/2022 11:28 UTC Por Pilar Hernán

Cómo evitar que el 'codo de tenista' se haga crónico

Se produce por movimientos repetitivos y, aunque no es un problema grave, sí que puede afectar a la calidad de vida de quien lo padece

04/05/2022 12:51 UTC Por Pilar Hernán

Hacer ejercicio si tienes artrosis de rodilla, ¿sí o no?

Hay evidencias de que hacer deporte no deteriora el cartílago ni aumenta la inflamación, sino que tiene un efecto protector

22/04/2022 10:51 UTC Por ¡HOLA!

Sigue estos consejos para mejorar tu salud articular y muscular

La postura, la dieta el ejercicio... tienes que tener muchos factores en cuenta para tratar de fortalecer tus articulaciones y evitar el dolore

19/04/2022 13:32 UTC Por ¡HOLA!