Irma González Rivas

Yoga restaurativo: el 'yoga del descanso'
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Yoga restaurativo: el 'yoga del descanso'

Es beneficioso, sobre todo, en casos de insomnio o si se quiere bajar el ritmo. Te explicamos las propiedades de este tipo de yoga más relajante.

09/03/2020 14:05 UTC Por Irma González Rivas

¿Cómo influyen las estaciones en nuestro bienestar?
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¿Cómo influyen las estaciones en nuestro bienestar?

Los ritmos de la naturaleza marcan ciclos que pueden afectar a nuestra actividad e incluso a la forma de alimentarnos

03/03/2020 12:50 UTC - Por Irma González Rivas

El cuarzo, una energía viva que armoniza los espacios de tu casa
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El cuarzo, una energía viva que armoniza los espacios de tu casa

Un mineral cuyas cualidades energéticas han sido conocidas y utilizadas desde la Antigüedad. Existen varios tipos, formas y colores de cuarzos a los que se asocia diferentes cualidades, entre ellas la de armonizar y equilibrar nuestros espacios vitales.

19/02/2020 9:27 UTC - Por Irma González Rivas