felicidad

¿Hablas sola? Genial, estás beneficiando a tu cerebro
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¿Hablas sola? Genial, estás beneficiando a tu cerebro

No es nada malo hablar solo. Al contrario: hay estudios que confirman que hacerlo beneficia a la mente.

26/06/2018 8:24 UTC Por Cristina Soria

Aprende a 'engordar' las hormonas de la felicidad
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Aprende a 'engordar' las hormonas de la felicidad

Haz que tu cuerpo las libere y verás desaparecer el cansancio y la sensación de tristeza.

12/06/2018 10:34 UTC - Por Cristina Soria

Por qué ser un ‘bicho raro’ es lo mejor que podría pasarte
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Por qué ser un ‘bicho raro’ es lo mejor que podría pasarte

Sentirse como la oveja negra de la familia, de la oficina o de tu grupo de amigos no siempre tiene que ser negativo. En realidad, se trata de una ventaja para reafirmar nuestra personalidad, ganar en seguridad y, en definitiva, ser más felices

31/05/2018 12:54 UTC - Por JULIA GIRÓN

Cuida de tus amigos: es más importante de lo que crees

Se dice que quien tiene un amigo tiene un tesoro, y es que aquellos que conservan sus amistades muestran una salud física y psicológica mayor que aquellos que no lo hacen.

30/05/2018 10:43 UTC Por Cristina Soria

Cómo el ‘jobfulness’ va a ayudarte a ser más feliz en el trabajo

Cómo el ‘jobfulness’ va a ayudarte a ser más feliz en el trabajo

22/05/2018 13:27 UTC Por JULIA GIRÓN

Las personas que sufren psoriasis son menos felices (según un estudio)

Estas son las razones de por qué las personas que viven con psoriasis –una enfermedad autoinmune y dermatológica crónica- son menos felices que la población general.

07/05/2018 11:24 UTC Por J.G.

10 claves para ser feliz que aprendimos de los filósofos más sabios de la historia

10 claves para ser feliz que aprendimos de los filósofos más sabios de la historia

18/01/2018 12:17 UTC Por ¡HOLA!

Cómo utilizar el estrés para ser más felices

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29/11/2017 12:26 UTC Por JULIA GIRÓN

¿Y si el elixir de la juventud estuviera en tu sonrisa?

Hay tres factores que logran nuestro bienestar integral y nos hacen más atractivas pero sobre todo, más felices

16/06/2017 23:30 UTC Por María Víllora

¿Ser felices depende de nosotros o de nuestros genes?

Diferentes estudios demuestran que el 50% de la felicidad que sentimos depende de nuestros genes. Pero la felicidad no depende únicamente de ellos, también depende de lo que hagamos para obtenerla: de las actividades que practiquemos, las decisiones que tomemos.

22/08/2016 23:40 UTC Por Cristina Nafría, Neuropsicóloga CogniFit

Y tú, ¿cómo vives la Navidad?

29/12/2014 3:12 UTC Por ¡HOLA!

10 claves que te ayudarán a encontrar la felicidad

25/11/2014 3:12 UTC Por ¡HOLA!

Hoy, y siempre, ¡sé feliz!

El 20 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Felicidad

20/03/2014 23:46 UTC Por ¡HOLA!

¿Qué nos hace ser felices?

Un estudio de Harvard desvela la fuente de la felicidad humana a lo largo de la vida

12/11/2013 9:19 UTC Por ¡HOLA!

Identificado el gen de la felicidad en las mujeres

27/09/2012 3:12 UTC Por ¡HOLA!

Los adolescentes activos que pasan más tiempo al aire libre son más felices

17/07/2012 3:12 UTC Por ¡HOLA!

Los españoles son felices a pesar de la crisis

17/11/2011 3:12 UTC Por ¡HOLA!

La felicidad, la clave para la productividad

11/10/2011 3:12 UTC Por ¡HOLA!

Ser feliz, una buena receta para tu salud

Un estudio concluye que las personas felices afrontan mejor los problemas físicos y psíquicos

20/07/2011 0:23 UTC Por ¡HOLA!