dolor de espalda
¿Conoces los beneficios del ‘flotarium’?
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01/02/2017 12:25 UTC Por ¡HOLA!
12 meses, 12 consejos para una espalda sana
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20/01/2017 13:02 UTC
¡Endereza tu espalda!
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28/12/2016 12:24 UTC
Cómo evitar los dolores lumbares durante el embarazo
03/10/2016 12:07 UTC Por ¡HOLA!
El ejercicio a partir de los 65 años
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09/08/2016 14:01 UTC Por ¡HOLA!
Este trastorno se ha llegado a convertir la principal cuasa de baja laboral y de discapacidad entre las personas menores de 45 años
14/07/2016 9:23 UTC
Una adecuada postura es esencial para cualquier actividad: ya sea en la vida cotidiana, en el trabajo y, cómo no, en la actividad deportiva. Cuando no estamos bien colocados, es decir, cuando no respetamos la correcta posición de nuestras articulaciones, nuestros músculos deben de hacer un sobreesfuerzo. Así, pues, se sobrecargan, se tensan y se contracturan con mucha más facilidad y las probabilidades de sufrir dolores y lesiones son altísimas.
12/05/2016 12:23 UTC Por ¡HOLA!
La mala postura puede convertirse fácilmente en un mal hábito y causar y/o agravar dolores de espalda y de cuello. Afortunadamente, podemos controlar los principales factores que afectan la postura y la ergonomía y, en realidad, no es tan difícil como parece. ¡Presta atención!
23/03/2016 12:23 UTC Por ¡HOLA!
Consejos que uno puede seguir para asegurarse de que está durmiendo correctamente para prevenir el dolor de cuello y espalda.
16/02/2016 12:50 UTC Por ¡HOLA!
Un decálogo de consejos para evitar las malas posturas en la oficina, responsables de dores de espalda, zona lumbar, cervical y extremidades superiores.
11/11/2015 11:14 UTC Por ¡HOLA!
Malas posturas que provocan dolor de espalda
Si nuestro cuerpo se acomoda en una postura que no es la adecuada, pueden darse distintos problemas: como dolores de cabeza, fatigas, hernias discales, una mala alineación cornporal... Conoce qué posturas debes evitar.
27/10/2015 12:22 UTC Por ¡HOLA!
Sabíamos que las malas posturas son las responsables de muchas molestias comunes, como pueden ser el dolor lumbar o de cervicales, pero ¿que podían esconder tras de sí un problema dental? Un grupo multidisciplinar de profesionales liderado por el quiropráctico Joseba Agote ha sido pionero en poner en marcha en nuestro país una nueva terapia que estudia el estado de la columna y su relación con la oclusión mandibular.
11/12/2014 12:20 UTC Por ¡HOLA!
15/09/2014 10:37 UTC Por ¡HOLA!
¿Te duele la espalda?
10/12/2013 10:37 UTC Por ¡HOLA!
Los expertos nos hablan de los tratamientos más innovadores en reumatismo
09/10/2013 23:50 UTC Por ¡HOLA!
Útiles consejos para prevenir problemas
30/09/2013 23:50 UTC Por ¡HOLA!
Los riesgos de la automedicanción
Los medicamentos deben ser tomados bajo prescripción médica
27/09/2013 23:50 UTC Por ¡HOLA!
¿Sabes cómo actuar frente al lumbago?
Toma nota de las claves para mitigar este dolor de espalda localizado en la parte inferior de la columna vertebral
09/05/2013 23:55 UTC Por ¡HOLA!
Cinco claves para evitar los dolores de espalda
Los hábitos posturales y la falta de ejercicio, entre las causas de las lumbalgias
06/02/2013 23:57 UTC Por ¡HOLA!