Si sientes frío con frecuencia, más allá de los grados, es probable que estés consumiendo los productos equivocados
18/11/2019 10:04 UTC -
La OCU ha analizado las tres aplicaciones más populares de La Red dedicadas a analizar los alimentos que encontramos en el supermercado
Un sueño reparador y de calidad es un factor esencial a la hora de llevar un estilo de vida saludable
Por Gtresonline
Así es como la modelo y su hermana, que es dietista, consiguen comer sano de forma muy sencilla
Por Amaia León
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Si tienes la sospecha de que tu hijo o hija puede estar comenzando con esta problemática tan feroz lee atentamente lo que una experta en psicología nos explica sobre los TCA
14/11/2019 17:20 UTC
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Es el suplemento ideal si llevas una vida activa, tienes lesiones de las que no logras recuperarte o estás atravesado una situación de estrés.
14/11/2019 15:49 UTC
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Consejos para perder peso rápido y sin riesgos
Con motivo del Día Mundial de la Obesidad, te damos los trucos que te ayudan a combatir esta enfermedad y a adelgazar más rápido de lo que crees y sin riesgos.
13/11/2019 19:17 UTC
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La dieta tiene mucho que decir para evitar el contagio por virus que pueden causar la gripe o los resfriados. Esta es la mejor manera de organizar tus menús para mantener tus defensas activas
12/11/2019 15:52 UTC Por ¡HOLA!
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Aprender a comer de manera saludable siguiendo unos hábitos flexibles y sostenibles en el tiempo es la única manera de mantener un peso ideal
11/11/2019 12:49 UTC Por ¡HOLA!
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Cocinar es un arte, pero también una forma de utlizar productos alimenticios, aprovecharlos y sacar de ellos lo mejor. El 'trash cooking' es una tendencia al alza que busca sacarle todo el jugo a los alimentos.
11/11/2019 11:07 UTC
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Por qué se produce la intolerancia a la lactosa
Más del 30% de la población española tiene problemas a la hora de digerir el azúcar natural de la leche
11/11/2019 11:03 UTC
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'Clean eating': la dieta sostenible
Comer alimentos naturales, sin procesar y con cierta racionalidad es un objetivo bastante evidente para seguir una dieta sana, sin embargo existe ya una dieta con nombre y apellidos que busca este propósito y que aboga por no contar calorías y sí la calidad de los productos que ingerimos.
08/11/2019 14:26 UTC
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Entre las funciones de esta vitamina destaca la prevención de los daños del estrés oxidativo, las enfermedades del corazón o cerebrovasculares. Estos son los que más vitamina E contienen.
07/11/2019 10:17 UTC Por ¡HOLA!
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No podemos dejar de tomar un antibiótico cuando nos lo ha recetado el médico, pero sí podemos cuidar nuestra alimentación para evitar posibles daños en el organismo.
06/11/2019 19:15 UTC
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¿Cómo elegir la mejor comida para perros?
Te damos las claves para que puedas darle la dieta que le ayude a tener mejor salud
06/11/2019 14:55 UTC
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Es un tipo de fibra que escasea en nuestra dieta, aunque nos pensemos que estamos comiendo de manera correcta y saludable.
06/11/2019 10:23 UTC
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Lo que sí y lo que no debes cenar
La última comida del día puede arruinarte la 'dieta'. Sigue estas pequeñas pautas para elaborar cenas ricas, ligeras y fáciles de hacer que, además, brindan saciedad y mejoran el proceso de digestión
05/11/2019 12:25 UTC Por ¡HOLA!
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El consumo diario de fruta es imprescindible para seguir una dieta sana y equilibrada, y cuando no es así, nuestro cuerpo acusa su carencia.
04/11/2019 11:00 UTC
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Es uno de los alimentos más beneficiosos que podemos incluir en nuestra dieta y, además, uno de los más sostenibles según un estudio reciente.
31/10/2019 11:36 UTC