Deportes al aire libre, ¿te apuntas?
Con el aumento de horas de luz, es más agradable disfrutar del ejercicio fuera del gimnasio
20/05/2013 15:22 UTC Por ¡HOLA!
'Operación bikini' en el gimnasio: sí, pero con cabeza
Cuatro claves para sacar partido a tus horas de gimnasio de cara al verano
26/04/2013 15:22 UTC
¡Haz deporte! Tu corazón te lo agradecerá
La Fundación Española del Corazón animan a que todo el mundo realice al menos 30 minutos de actividad física al día
08/04/2013 15:22 UTC
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26/03/2013 23:30 UTC Por ¡HOLA!
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Es una buena alternativa para fortalecer estas zonas
26/03/2013 15:22 UTC Por ¡HOLA!
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20/03/2013 23:30 UTC Por ¡HOLA!
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Hay que seguir una serie de consejos cuando se trabaja frente al ordenador o cuando se lee
14/02/2013 23:57 UTC Por ¡HOLA!
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La Fundación Española del Corazón destaca los beneficios de una actitus optimista para nuestra salud
16/01/2013 23:58 UTC Por ¡HOLA!
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El entrenador personal Marcos Flórez nos resume los puntos básicos para sacar provecho a tus días de entrenamiento
14/01/2013 15:21 UTC Por ¡HOLA!
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02/11/2012 23:30 UTC Por ¡HOLA!
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27/09/2012 23:30 UTC Por ¡HOLA!
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Hay muchos factores que debes tener en cuenta a la hora de decantarte por uno u otro centro
06/09/2012 15:21 UTC Por ¡HOLA!
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Los paseos por la playa son una buena alternativa para ponerse en forma en los meses de verano
24/07/2012 15:21 UTC Por ¡HOLA!
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El objetivo, según los expertos de Caroli Health Club, es evitar posibles lesiones al practicar nuestros deportes favoritos
21/06/2012 15:21 UTC Por ¡HOLA!
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Caroli Health Club nos sugiere algunos consejos y planes de entrenamiento para ir bien preparada a estas citas, cada vez más habituales
07/05/2012 15:21 UTC Por ¡HOLA!
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El sedentarismo duplica el riesgo de sufrir un infarto de miocardio
03/04/2012 15:21 UTC Por ¡HOLA!
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¿Tienes previsto realizar un viaje de larga distancia? Pues entonces toma nota de estos pequeños consejos para que tu vuelo sea más confortable y saludable
29/03/2012 15:21 UTC Por ¡HOLA!
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26/03/2012 23:30 UTC Por ¡HOLA!
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Razones que te animarán a montar en bicicleta
Te resumimos los beneficios de este deporte para tu salud y tu línea
16/02/2012 9:18 UTC Por ¡HOLA!