astenia primaveral

Cómo vencer la astenia primaveral en casa
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Cómo vencer la astenia primaveral en casa

No solo el confinamiento esta alterando tu estado de ánimo, descubre cómo puedes superar este problema y sentirte con más energía

06/04/2020 16:04 UTC Por Laura Bech

Dónde encontrar las vitaminas y minerales necesarios para prevenir la astenia primaveral
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Dónde encontrar las vitaminas y minerales necesarios para prevenir la astenia primaveral

A las alteraciones de nuestro organismo que sufrimos con este cambio estacional se le denomina astenia, y consisten en una falta general de energía: fatiga, cansancio, inapetencia, alteración del sueño y disminución general de vitalidad. ¿Sabes dónde conseguir un 'chute' de energía?

28/02/2019 8:02 UTC - Por Cristina Soria

Cómo influyen los cambios de estación en nuestra salud física y mental
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Cómo influyen los cambios de estación en nuestra salud física y mental

La astenia primaveral es un síntoma banal y pasajero, que no debe ser confundida con otras enfermedades como la fibromialgia o la fatiga crónica.

19/04/2018 15:06 UTC - Por Dr. Junco

¿Por qué necesitas tomar más vitamina B en primavera?

28/03/2017 12:02 UTC Por JULIA GIRÓN

Te descubrimos todas las propiedades de esta sustancia elaborada por las abejas

19/04/2011 0:03 UTC Por ¡HOLA!

Te resumimos 10 claves para afrontar mejor los primeros días con el nuevo horario de verano

28/03/2011 15:03 UTC Por ¡HOLA!