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9 'alimentos quemagrasas' que nos ayudan a adelgazar

9 'alimentos quemagrasas' que nos ayudan a adelgazar

Durante las navidades ingerimos bastante más calorías de lo que podemos consumir en nuestro día a día el resto del año. Para evitar coger esos kilos de más, hoy os voy a recomendar una serie de alimentos que os ayudarán a aportar “calorías negativas”; es decir, que su digestión nos va a suponer la utilización de más energía de las que nos aporta el propio alimento. VER NOTICIA >>

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