Imagen 5/31
Diez cosas que hay que saber sobre la nutrición en el embarazo

Diez cosas que hay que saber sobre la nutrición en el embarazo

Qué comemos, cuándo y en qué cantidad es crucial para mantener un nivel de energía adecuado durante el embarazo, y, al mismo tiempo, contribuir al buen desarrollo del bebé, protegiendo la salud de la madre y el niño. La alimentación en estos nueve meses se convierte en la mejor herramienta para proveer al pequeño del entorno más adecuado para crecer, pero... ¿sabes qué alimentos no deben faltar en tu despensa? ¿Es verdad que hay que comer por dos? ¿Qué es mejor evitar? La doctora Gemma Miranda, de la clínica Opción Médica, nos explica lo que hay que saber sobre nutrición durante el embarazo. VER NOTICIA >>

Activa las alertas de ¡HOLA! y entérate de todo antes que nadie