Selena Gomez revela la clave que le ha ayudado a mejorar su salud mental

La cantante acaba de lanzar su nuevo proyecto empresarial, Wondermind, una plataforma de salud mental en la que ella misma ha querido compartir sus experiencias personales.

"No me da miedo hablar sobre mi salud mental", ha afirmado en la entrevista con la que han estrenado el proyecto. Para la cantante, que ha sufrido ansiedad, depresión y trastorno bipolar, es importante visibilizar las diferentes enfermedades a través de proyectos que cercanos al público. 

Una de las claves que le ha ayudado a mejorar ha sido realizar un detox digital. "Llevo cuatro años y medio sin conectarme a Internet", ha admitido durante su aparición en el programa de Good Morning America. "Entiendo el poder que tienen las redes, pero para mí, las noticias que son realmente importantes las obtengo a través de las personas que hay en mi vida".