En determinados momentos de la vida, hay situaciones en las que se produce un aumento en la retención de líquidos que, en muchos casos, es pasajera y que, con una dieta saludable y la ingesta de bebidas diuréticas, se soluciona fácilmente.
“A veces, esa retención de líquidos lleva consigo la inflamación de los tejidos o edema, conocido popularmente como retención de líquidos, que no es más que un aumento en el volumen del líquido intersticial. Sus causas son variadas, entre ellas, problemas circulatorios, insuficiencia cardiaca congestiva, enfermedades renales o hepáticas”, nos cuenta la farmacéutica Mar Sieira, alma mater de la firma Sara Becquer, que nos explica que, una vez más, podemos recurrir a los remedios naturales. Tenemos a nuestro alcance diuréticos naturales que son especialmente útiles, siempre que no exista una patología mayor como las anteriormente mencionadas, para ayudarnos a eliminar los líquidos que retiene el organismo y desechar las toxinas que influyen negativamente en el mismo. “Además, se pueden incluir de manera frecuente en la dieta si queremos depurar el riñón y el hígado”, nos cuenta, y nos resume los más comunes.
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