Aromateria
También te puede ayudar a sentirte mucho mejor. Para Mar Santamaría, es el complemento ideal que nos puede dar un empujoncito para recuperar la vitalidad si estamos en periodo de convalecencia tras la covid leve. La farmacéutica nos recomienda algunos aromas como la esencia de limón (Citrus limon), que aporta vitalidad, favorece la concentración y actúa como antiséptico ambiental; y el aceite esencial de ravintsara (Cinnamomum camphora), puesto que es tonificante, antiséptico ambiental y apoya a las defensas. Lo más habitual es utilizar una sinergia o combinación específica de aceites esenciales.
Mar Santamaría, de PromoFarma, concluye recordando que, aunque la aromaterapia sea natural, no es inocua, y que "algunos aceites esenciales pueden estar contraindicados durante el embarazo, en bebés o personas asmáticas, por lo que deberemos informarnos bien de su uso seguro en situaciones especiales".
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