‘Me ha salido mal el examen’, ‘No creo que me elijan para ese trabajo’, ‘Esto saldrá mal’… ¿Te suenan? Sin duda, frases que seguro que has oído en alguna ocasión y que se pueden relacionar con una personalidad pesimista. “Estas personas tienden a mostrar un carácter frío y sin tapujos, ven la realidad de las situaciones de una forma cruda y con un pronóstico desagradable, rechazando así el aliento de personas con una visión más optimista”, nos cuenta Mar Araujo, psicóloga de Mundopsicologos.com.
“Prefieren plantearse el peor de los escenarios para no sentir de forma tan intensa la decepción y las emociones desagradables que conllevan los golpes, por ello parece que los resisten mejor. Además de victimistas, muchas, terminan por padecer indefensión aprendida, el término se refiere a que creen que, hagan lo que hagan no pueden cambiar la situación ni tienen ningún tipo de control sobre su vida, por ende, muestran poca esperanza y optimismo, lo que les lleva a este estado de “NO REACCIÓN” y resignación”, añade la experta sobre los rasgos más característicos de una persona pesimista.
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