Sin duda, la menopausia es un momento complejo en la vida de muchas mujeres. Durante esta etapa, ya sea un tiempo antes o durante la misma, podrías experimentar entre otros, una serie de síntomas, todos ellos de naturaleza hormonal como pueden ser insomnio, sofocos, sudoración nocturna, retención de líquidos y aumento de peso. Tal y como nos cuenta la farmacéutica Mar Sieira, para ayudarte, de manera natural, a sobrellevar todos estos síntomas, existen una serie de infusiones enfocadas a paliar cada uno de ellos.
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