© Gtresonline 1/1 ejercicio No acompañar la dieta de actividad física es uno de los errores más frecuentes que cometemos cuando nos ponemos 'a plan' Recomendamos Todos los planes de primavera se disfrutan más con una cerveza (y no es una cerveza cualquiera) © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: Dieta nutrición alimentación saludable ejercicio físico Más noticias sobre Dieta ¿Cuánta proteína debemos consumir al día? Toma nota de la cantidad recomendada según tu edad ¿Cómo afecta a nuestro rostro que adelgacemos? Si combatimos la inflamación, ¿podemos ralentizar el proceso de envejecimiento? Si sigues estos consejos controlarás tus ganas de comer azúcar Recomendamos