Mindful Eating: así te define tu relación con la comida

“Tu relación con la comida habla de ti” es un libro que nos ayuda a reconocer el hambre emocional y a superarlo desde una perspectiva natural y energética.

16 de Octubre de 2019 - 13:24 CEST por Cristina Soria

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Mindful Eating: así te define tu relación con la comida

Que comemos por una necesidad biológica es algo que ya conocemos. Comemos para vivir, y cuanto más saludable sea nuestra alimentación mejor nos sentiremos física y anímicamente.