Sentir cierta negatividad cuando hacemos nuestra vida más rutinaria es un acto reflejo que tal vez deberíamos aprender a domesticar y volverlo a nuestro favor, por cada impulso negativo, una razón para ser positivos y revertir esta tendencia que, a la larga, nos haga más felices.

09 de Septiembre de 2019 - 09:08 CEST por Cristina Soria

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Como hacer que tus pensamientos negativos jueguen a tu favor

Visualizar cuál es tu comportamiento habitual sobre las cuestiones más habituales de tu vida te puede ayudar a analizar cuál es tu grado de felicidad, empatía y pragmatismo. Párate un momento a entender cómo digieres ciertas noticias cotidianas, acontecimientos rutinarios o imprevistos que en el fondo son previsibles. ¿Tienes un arranque negativo? ¿Hay algo que te nubla y convierte tu actitud en negativa?