© Gtresonline 1/2 pesas A la hora de elegir unas mancuernas hay que tener en cuenta que engan un agarre ergonómico y extremos planos para evitar que rueden por el suelo © Gtresonline 2/2 esterillas-fitball Una buena esterilla que nos proteja cuando nos tumbemos y un fitball del tamaño adecuado nos ayudarán mucho en nuestra rutina diaria Recomendamos El verdadero truco que hay detrás de la gastronomía de lujo de los mejores hoteles ¿Pensando en vacaciones? Esto es lo que Huelva te tiene preparado para ti este verano y no lo sabías ¿Qué pasa con el vidrio después de tirarlo en el contenedor verde? La respuesta te sorprenderá © ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia. Más sobre: Fitness gimnasio vida sana Más noticias sobre Fitness Caminar como un gorila: el ejercicio de moda que fortalece y adelgaza 5 consejos básicos para recuperar la rutina deportiva tras el parto Todo lo que debes saber si tú también sientes hambre después de entrenar Los 5 errores más comunes al entrenar tus abdominales Recomendamos
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