Nuestros huesos están compuestos en su mayoría de calcio, por eso es el principal nutriente que necesitan para mantenerse fuertes y sanos. Pero hay más.

28 de Junio de 2018 - 12:12 CEST por Cristina Soria

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¿Necesitas tomar calcio? Incluye estos alimentos en tu dieta

El calcio es un mineral imprescindible para mantener la salud de los huesos, pero también desempeñan otras funciones vitales esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo.

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