Macronutrientes y micronutrientes: qué son y en qué se diferencian

Explicamos la importancia del papel que juegan estos elementos en nuestra salud

por Gtresonline
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Los componentes de los alimentos

Los macronutrientes y micronutrientes son los elementos que están presentes en nuestra alimentación. Al primer grupo pertenecen carbohidratos, lípidos, grasas y agua. Al segundo, las vitaminas y los minerales.

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