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10min
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Fácil
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4 COMENSALES
Yogur con avena, mandarina y nueces
Yogur con avena, mandarina y nueces
Por
SUSANA BATICÓN
Desayuno, merienda o postre, esta receta nos vale para todo. Mezclamos yogur natural cremoso con sirope de agave, copos de avena, gajos de mandarina y nueces. Lo vamos a presentar en tarritos de cristal y decoramos con unas hojas de menta. No se nos ocurre mejor forma de empezar el día con todos los beneficios saludables de los ingredientes que lleva esta preparación.
- 4 ud de Yogur cremoso
- 2 ud de Mandarina
- 4 cs de Copos de avena
- 1 puñado de Nueces
- Estevia
- Menta
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1.
Pelas las mandarinas e, incluso, quita la membrana de cada gajo.
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2.
Trocea las nueces y mezcla el yogur con el estevia.
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3.
Forma capas en unos vasitos o tarritos con el yogur y los copos de avena.
-
4.
Incorpora los gajos de mandarina, las nueces y unas hojas de menta.
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