Sopas y cremas: deliciosa alternativa para combatir el frío

¿Te resulta complicado incluir verduras y hortalizas en tu dieta? ¡Presta atención a nuestras sugerencias de hoy!

por hola.com

Si ayer te ofrecíamos distintas ideas para disfrutar del sabor de las verduras ‘capa sobre capa’, hoy te proponemos otra alternativa algo más clásica, pero no por ello menos sabrosa: las ricas sopas y cremas que, además de saludables, nos ayudan a combatir las bajas temperaturas.

Sus variantes son casi tantas como la imaginación nos permita. En las que nosotros te proponemos hoy no faltan productos de la huerta como zanahorias, calabacines, judías verdes, guisantes, tomates… ¿El objetivo? Buscar alternativas para que la inclusión de vegetales en nuestra dieta (algo fundamental para una alimentación equilibrada y ‘amiga’ de la línea) no resulte algo complicado o monótono. Si quieres aprender a preparar estos sabrosos platos de cuchara tanto solo tienes que pulsar aquí debajo sobre las imágenes.


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Sopa de verduras


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Crema de calabacines y guisantes


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Crema de ave y zanahoria al aroma de cilantro



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Sopa de pasta con judías verdes y pesto


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