¿Qué es el Exposoma?
Si eres una fiel prescriptora del skincare, entonces es probable que el término “Exposoma cutáneo” sea uno que conozcas perfectamente. El Exposoma, un concepto relativamente reciente, es la afectación del conjunto de factores, tanto externos como internos, a la que una persona está expuesta diariamente. Son agentes que perjudican progresivamente la salud y apariencia de nuestra piel como barrera protectora. El impacto de cada uno de ellos puede ser diferente en cada persona, pero todos influyen en el envejecimiento prematuro de la tez.
Para conocer tu Exposoma tienes que recorrer tu historia. Dónde naciste, dónde creciste, dónde vives ahora, cuál es tu estilo de vida. Si eres más de playa o de montaña, si tienes mascotas, si te gusta salir a comer fuera, si te gusta irte de cañas, si eres de los que no puede evitar fumarse un cigarro con el café, si te gusta trasnochar, si tienes coche, si te gusta hacer ejercicio… Tu vida y tu forma de vivirla. Hoy en día somos capaces de obtener esta información con un simple análisis de sangre. Y eso es porque nuestro Exposoma, esa nube de “nosotros mismos” que llevamos y nos acompaña en todo momento desde que nacemos hasta que morimos, tiene un impacto directo en nuestro ADN, hasta tal punto que es el responsable del 80% del envejecimiento de tu piel.
7 factores del Exposoma que afectan nuestra piel
Para enfrentralo, es primordial identificar estas causas a las que estamos comprometidos diariamente. Son 7: el sol, la contaminación y el tabaco son las principales; la falta de sueño, el clima, el estrés, y la nutrición también nos pueden perjudicar. No te preocupes, con el tratamiento adecuado es posible mejorar la calidad de nuestra piel. Vichy Laboratoires, pioneros en la investigación del exposoma, proponen un ritual de belleza para cada uno. Elige la rutina que corresponda a tu situación y comienza el protocolo buena cara:
¿Cómo combatir el Exposoma?