Hoy en día leer las etiquetas de los productos que compramos en el supermercado es fundamental a la hora de llevar un estilo de vida saludable. De lo contrario, los expertos en alimentación nos avisan de que podríamos llevarnos opciones que creemos healthy aunque no lo sean. 

Como las bebidas vegetales, por ejemplo, de las que señalan su alto contenido en azúcar al igual que en el caso de los zumos industriales.

El vinagre balsámico con el que aliñamos las ensaladas, las tortitas de arroz, los palitos de cangrejo o las barritas energéticas que compramos para perder peso o mantener el ideal también tienen letra pequeña.