Tamara Falcó practica deporte por la tarde y confía en un programa que combina ejercicio, nutrición y estética.
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El sistema se llama Reto 48 y como ha revelado en sus redes, acaba exhausta tras cada sesión.
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En el enfoque de la ganadora de MasterChef Celebrity del bienestar no podía faltar la alimentación ya que, como apuntan los expertos, la dieta es fundamental para notar los resultados de los entrenamientos.