Copia esta bebida refrescante a Sara Carbonero y te notarás menos hinchada

La periodista hace frente al calor con una mezcla depurativa que favorece la digestión

por Mariana Chacón
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Sara Carbonero acaba de revelar cuál es la bebida saludable con acción detox que toma. Un vaso de agua con hielo al que se añade una rodaja de limón: el truco de los expertos que mejor les funciona a las que nunca tienen ganas de beber. 

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"Estamos cansados de escucharlo, pero la hidratación es imprescindible con todas las letras y nos ayuda a eliminar las toxinas acumuladas", recuerda la asesora nutricional Marina Caro sobre este hábito con efecto drenante. 

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Como alternativa, la experta propone infusiones o tés, además de comer frutas con un alto porcentaje en agua como la sandía o la pera. 

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