Dafne Fernández se pone en forma más rápido con el entreno favorito de las 'celebrities' españolas

Al igual que Blanca Suárez y Cristina Pedroche, la actriz también confía en la eficacia de este tipo de ejercicios

por Mariana Chacón
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© Getty Images
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"Ya veréis cómo trabajando con ejercicios específicos del suelo pélvico, buena alimentación,horas extra en el gimnasio, tratamientos (mesoterapia, radiofrecuencia )y mucha paciencia vuelvo a recuperar mi cuerpo tal y como era", anunciaba Dafne Fernández en marzo. 

© @dafnefernandez
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Un plan postparto que la artista lleva a cabo al pie de la letra y que incluye sesiones de gimnasio como la que acaba de compartir. 

© @dafnefernandez
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Estos entrenamientos incluyen ejercicios de fuerza, un enfoque que aplauden los expertos en fitness quienes prometen resultados más rápidos si se trabaja con pesas y otros accesorios de resistencia. 

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