El desayuno de María Pedraza que aporta energía y embellece la piel

El primer plato del día de la actriz también contiene además uno de los mejores ingredientes antiedad

por Mariana Chacón
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El desayuno de María Pedraza no solo es delicioso, posee un gran poder saciante y ayuda a combatir el envejecimiento prematuro.

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Para empezar, una tostada con aguacate y láminas de almendras, fuente de ácidos grasos esenciales. Y como bocado dulce, un bowl de yogur y frutas con propiedades antiedad. 

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Como razón de más para copiar a la intérprete, las pipas de calabaza que se añaden al cuenco ayudan a estimular la producción de serotonina, la conocida como "hormona de la felicidad". 

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