Si después de una comida pesada, pasar mucho tiempo sentada o llevar ropa demasiado ajustada sientes las piernas hinchadas, Carla Pereyra revela cuál es la postura con la que ella activa la circulación.
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Eso sí, para llevarla a cabo con éxito es necesario un buen fondo físico pues el equilibrio y la fortaleza se ponen a prueba al hacer el pino.
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La alimentación también es clave a la hora de drenar el exceso de líquidos y los expertos aconsejan las infusiones de hinojo, cola de caballo o diente de león.