Malena Costa combina su pasión por el fitness con una dieta saludable rica en todo tipo de nutrientes. ¿Un ejemplo? La cena saciante y 'efecto détox' que querrás prepararte esos días en los que has comido demasiado al mediodía.
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Calamares con espárragos verdes y cebolla: este es el delicioso plato ligero con el que Malena se cuida a última hora. Además de rico, es muy fácil de preparar y también rápido.
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"Es súper fácil, solo hay que saltearlo todo con un poquito de aceite de oliva salpimentar y listo!", explican desde el perfil virtual sobre nutrición que comparten Malena y su hermana Emily, M y E by Costa.