El desayuno 'healthy' de Paula Echevarría también te hace más feliz

Los desayunos de Paula Echevarría no solo están pensados para matar el gusanillo nada más despertarse, la actriz elige alimentos con un alto valor nutricional que consiguen grandes beneficios para el organismo. Si hace pocos meses revelaba cómo empezaban sus mañanas a base de zumos quemagrasas y tostadas de cereales, ha incluído otro superalimento que mejora el estado de ánimo. 

"Parece que tienen la capacidad de transformar nuestra mente y ayudan a disminuir el mal humor. De hecho, tomar fresas habitualmente potencia la producción de serotonina y melanina, que no solo nos ayudan a broncearnos más rápido, también funciona como un aliado importante que levanta el ánimo", revelan desde la marca Fresón de Palos sobre la fruta que la intérprete elige para desayunar.