La dieta y el entrenamiento de Shakira antes de su esperada actuación junto a Jennifer Lopez

La fórmula mágica de la cantante incluye rutinas de baile, ejercicios de fuerza y una dieta a base de ingredientes naturales

por hola.com
Galería: 2 Fotos | Volver a la noticia
Estás leyendo La dieta y el entrenamiento de Shakira antes de su esperada actuación junto a Jennifer Lopez
1/2
Siguiente El 'secreto' de los looks rejuvenecedores de la reina Máxima de Países Bajos
© @shakira
1/2
shakira-jennifer-lopez

Shakira y Jennifer Lopez serán este año las encargadas de actuar durante el medio tiempo de la Super Bowl, un show icónico para el que la colombiana se está preparando a conciencia. 

© Getty Images
2/2
shakira-en-forma

Con una mezcla de ejercicios de cardio, baile y fuerza, la estrella se asegura de mantener la energía al máximo a lo largo de los 15 minutos que dura la actuación. En cuanto a la dieta, su entrenadora, Anna Kaiser, revela: “Ella siempre apuesta por los ingredientes de verdad, no le gusta tomar suplementos. Quiere materias primas muy buenas, comida fresca y nada de atajos”.

Recomendamos

La novedosa rutina de coloración en tres pasos que cuida el cabello mientras lo tiñe

© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.

Más sobre:

Más noticias sobre en forma

Recomendamos