Calcula tu índice de masa corporal

by hola.com

El Índice de Masa Corporal es un índice del peso de una persona en relación con su altura.
Para calcularlo hay que elevar al cuadrado la altura en metros y dividir el resultado entre nuestro peso en kilogramos.


Entre 25 y 30 se observa un aumento de riesgo. Los pacientes con este peso son considerados con "sobre peso" o "exceso de peso".
Entre 30 y 35 se considera "obesidad leve", entre 35 y 40 se considera "obesidad moderada".
Por encima de 40 se considera "obesidad mórbida".
Bajo los 20 Kg/m2 también se observa mayores índices de dolencias pulmonares y desnutrición. Están en esta lista, por ejemplo, quienes padecen de anorexia nerviosa.
El índice ideal, por tanto, se sitúa entre los 20 y 25 Kg/m2.

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Para calcularlo hay que elevar al cuadrado la altura en metros y dividir el resultado entre nuestro peso en kilogramos