Nuria Safont
Las dominadas: un ejercicio de fuerza básico para adelgazar y ganar masa muscular
Te explicamos en qué consiste este ejercicio y qué beneficios tiene para tu cuerpo. Además, según los expertos, tú también puedes hacerlas aunque creas que no tienes fuerza
16/09/2020 13:45 UTC
Ejercicios para quemar calorías y marcar abdominales con la máquina de remo
Es la gran olvidada del gimnasio pero una buena aliada si quieres entrenar todo el cuerpo, no solo la parte superior, quemar calorías, fortalecer y activar el core y lograr un vientre plano
15/09/2020 18:58 UTC -
Las razas de perro con mejor olfato que pueden detectar el coronavirus
Varios equipos de investigadores están entrenado perros para identificar a aquellos pacientes que pueden estar infectados por el SARS-CoV-2 y así combatir la Covid-19
15/09/2020 10:11 UTC -
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La Reina nos ha sorprendido con un cambio en su equipo de protección frente al coronavirus, eligiendo una mascarilla con una capacidad de filtrado superior.
14/09/2020 19:41 UTC
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Ejercicios con Kettlebell: los beneficios de incluir las pesas rusas en tu entrenamiento
Aumentan la masa muscular, tonifican y perderás peso, por eso no pueden faltar en tu rutina. Los expertos te explican cómo trabajar con ellas
14/09/2020 19:23 UTC
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En tiempos de pandemia por la Covid-19 cualquier tos, estornudo o congestión nasal nos alarma. Sin embargo, no todo es coronavirus
14/09/2020 16:47 UTC
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Si es uno tu animal preferido, te encantará conocer sus secretos. Y si no lo es, te enamorarás de estos animales
11/09/2020 18:26 UTC
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El hambre emocional puede estar detrás de un consumo excesivo de calorías en la dieta. Estos trucos pueden ayudarte a comer más sano, mejor y no picotear a todas horas
11/09/2020 13:55 UTC
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Esta es la forma de reducir la distensión abdominal cuando los alimentos te sientan mal
10/09/2020 14:26 UTC
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Remedios caseros para el dolor de cabeza
Alivian la migraña o la cefalea tensional
10/09/2020 13:09 UTC
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La compañía farmacéutica ha anunciado hoy que ha paralizado los ensayos de su vacuna contra el COVID-19 por la aparición de un caso de mielitis transversa en uno de los participantes de su investigación
09/09/2020 18:05 UTC
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El fortalecimiento y la activación de los glúteos contribuye a reforzar la espalda, evitar dolores y a mejorar la postura
09/09/2020 16:42 UTC
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El síntoma de la pérdida de olfato en coronavirus y cuál es el tratamiento para recuperarlo
La única técnica que ha demostrado ser eficaz para recuperarlo es el entrenamiento olfativo.
09/09/2020 13:51 UTC
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La pandemia por la Covid-19 también afecta a nuestro cabello, por eso tienes que darle los nutrientes que necesita para que crezca fuerte y sano
09/09/2020 9:33 UTC
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Para aliviar la presión sanitaria por el coronavirus se ha propuesto adelantar la vacunación frente al virus de la influenza. ¿Es importante vacunarse? ¿Puede ayudar a frenar las complicaciones de la Covid? Te lo explicamos
08/09/2020 17:58 UTC
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La natación es un ejercicio muy completo, pero ¿sabes cuánto hay que nadar si quieres adelgazar?
08/09/2020 12:58 UTC
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Esto es lo que debes saber de la enfermedad diverticular y qué debes hacer si tu médico te ha diagnosticado que la padeces.
07/09/2020 16:52 UTC
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Dieta para adelgazar y luchar contra la flacidez
Con menú semanal para que pierdas peso
07/09/2020 16:32 UTC
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Primero fue la periodista y presentadora Mónica Carrillo la que nos explicó que sufrió un carcinoma basocelular. Después Lydia Bosch nos contó su experiencia. Ahora Hugh Jackman habla también de este tipo de cáncer de piel
07/09/2020 13:00 UTC