consejos de salud

Dime a qué hora comes y te diré cómo te va a sentar
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Dime a qué hora comes y te diré cómo te va a sentar

Los horarios de las comidas influyen en nuestro metabolismo, en que acumulemos más o menos grasa o que nos encontremos con más energía o más fatigadas. Estos 'tips' te ayudará a que la comida te siente mejor.

12/06/2024 7:16 UTC Por Nuria Safont

Sudor excesivo en la zona íntima, causas y tratamiento
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Sudor excesivo en la zona íntima, causas y tratamiento

Médicamente, se denomina hiperhidrosis genital, porque afecta a la zona del pubis. Se trata de una situación muy incómoda que puede afectar a las relaciones de quienes la padecen. Pero tiene tratamiento.

11/06/2024 17:12 UTC - Por Hola.com

10 puntos clave para evitar que la fascitis plantar te arruine este verano
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10 puntos clave para evitar que la fascitis plantar te arruine este verano

Se trata de una dolencia del pie que puede acabar siendo muy molesta e impedirte que camines bien. Para prevenirla lo mejor es seguir los consejos de Jorge Escoto, podólogo y miembro del ICOPCV

06/06/2024 13:01 UTC - Por Hola.com

Paro cardiaco e infarto ¿cuáles son sus diferencias?

En ocasiones confundimos estas dos situaciones que comprometen la salud de quienes las sufren. Conocer los síntomas y sus diferencias puede salvar vidas

05/06/2024 13:27 UTC Por Nuria Safont

En casa

Nuestro pediatra de cabecera explica cuál es la eficacia y la utilidad de estos productos farmacológicos y detalla si entrañan o no algún tipo de riesgo

03/06/2024 16:30 CEST Por Dr. Junco

Benzodiacepinas: ¿cómo y en qué casos deben utilizarse para no generarnos dependencia?

Estamos ante unos fármacos que se utilizan para tratar problemas como la ansiedad, y que es seguro y eficaz si se usa de una forma correcta y, siempre, bajo prescripción médica

03/06/2024 13:27 UTC Por Pilar Hernán

Allen Carr nos ayudó (y sigue ayudando) a dejar de fumar, pero hay otros libros

Repasamos la clave del éxito del libro 'Dejar de fumar es fácil, si sabes cómo', un best-seller que ayudó a muchas personas a abandonar el hábito tabáquico y te recomendamos otros títulos para que digas adiós al tabaco.

31/05/2024 16:03 UTC Por Nuria Safont

Tabaco

Con motivo del Día Mundial Sin Tabaco, hablamos con la Dra. Isabel Nerín sobre los riesgos de comenzar a consumir tabaco a edades tempranas

31/05/2024 14:24 CEST Por Elena Villegas

¿Ayuda la lectura a protegernos frente al deterioro cognitivo?

Hay estudios que apuntan que es un buen hábito para tratar de prevenir la aparición de Alzheimer y otras demencias

31/05/2024 12:03 UTC Por Hola.com

Vulvodinia, dolor en la vulva que se produce ante estímulos que no son dolorosos

Se trata de un trastorno que afecta a la calidad de vida de quienes la padecen. También a la relación de pareja, por eso es importante que se aborde de forma multidisciplinar

30/05/2024 19:09 UTC Por Hola.com

Esta es la enfermedad por la que Máximo Huerta ha sido ingresado de urgencia

Se llama diverticulitis y el escritor se ha disculpado en redes sociales por este contratiempo, un cuadro clínico que puede poner en peligro la salud, ya que le impide asistir a la Feria del Libro en Madrid. Esto es lo que debes saber de la enfermedad diverticular y qué debes hacer si tu médico te ha diagnosticado que la padeces.

30/05/2024 10:05 UTC Por Nuria Safont

Mujer embarazada tomándose la tensión en la consulta del médico

La gestación es toda una revolución en la madre, que compromete a varios órganos, entre los que está el corazón. ¿Qué riesgos se pueden correr? ¿Cuáles son las embarazadas que tienen más peligro en este sentido?

30/05/2024 11:53 CEST Por Terry Gragera

Estos son los síntomas que pueden alertarte de que tus pulmones están fallando

Salvo las causas hereditarias que ocasionan un mal funcionamiento de los pulmones desde el nacimiento, la causa principal del mal funcionamiento de los pulmones es el consumo de tabaco

28/05/2024 12:10 UTC Por Pilar Hernán

Neurorrehabilitación, un proceso clave para la recuperación de las funciones en pacientes con Ictus

También para otros con otro tipo de daño cerebral adquirido (DCA), sea por traumatismo o por infecciones en el cerebro. Esta parte del tratamiento es tan fundamental como la intervención precoz.

27/05/2024 20:06 UTC Por Nuria Safont

Cómo pueden afectar las infecciones de orina a los pacientes con Alzheimer y otras demencias

Ciertas alteraciones conductuales pueden desencadenarse a raíz de alguna patología subyacente, como pueden ser estas infecciones

27/05/2024 14:35 UTC Por Hola.com

Por qué reconectar con la naturaleza es bueno para tu bienestar físico y mental

Una experta nos explica que permanecer en la naturaleza de forma habitual y consciente tiene múltiples beneficios para el desarrollo de la persona

24/05/2024 8:43 UTC Por Pilar Hernán

Los otros beneficios de la vitamina D que quizá desconoces (y te salvarán un día gris)

Esta vitamina también influye en nuestro estado de ánimo, por lo que es importante asegurar unos buenos niveles de esta sustancia, ya que nos ayudará a sentirnos mejor

23/05/2024 17:36 UTC Por Nuria Safont

¿Me tengo que preocupar si me van a poner un stent?

Te explicamos que es, cuándo es necesario poner un stent, cómo es la intervención y si el postoperatorio es complicado

23/05/2024 12:34 UTC Por Nuria Safont

Una herida

Hay aspectos clave para salvar una vida que se pueden aprender a muy corta edad; ¿cuáles?

22/05/2024 16:09 CEST Por Elena Villegas