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Convertirse en un experto esquiador lleva su tiempo. Si todavía eres un esquiador novato, busca un buen instructor y conseguirás disfrutar a tope de tu deporte favorito.
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Con la nueva y prometedora temporada de esquí a pleno rendimiento son muchos los que tienen planeado hacer una escapadita en sus próximas vacaciones para practicar su deporte favorito. Los hay quienes prefieren quedarse en casa y disfrutar de las excelentes estaciones que existen en España y Andorra, pero también hay quienes quieren aprovechar para saltar al otro lado de los Pirineos y esquiar en la vecina Francia o, por qué no, probar suerte en uno de los paraísos europeos para la práctica de los deportes de invierno: el Valle d´Aosta, en el corazón de los Alpes italianos. Ubicado en el noroeste de Italia y rodeado de montañas tan míticas como el Mont Blanc, Monte Rosa, el Cervino y el Gran Paradiso (todas ellas por encima de los 4.000 metros de altitud), el Valle d´Aosta cuenta con 28 estaciones de esquí, 900 kilómetros de pistas de descenso, 300 kilómetros de pistas de fondo, 170 remontes ultrarrápidos (básicos para evitar las colas de gente), 1.318 monitores de esquí (de los cuales 190 están especializados en snowboard, 84 en telemark y 115 como monitores para personas discapacitadas), 185 guías alpinos y 128 refugios de montaña.
En dominios esquiables como Courmayeur, La Thuile Espace San Bernardo, Breuil-Cervinia o Pila y Monterosa Ski, se pueden practicar desde las disciplinas tradicionales (esquí alpino y nórdico), pasando por el esquí fuera de pista o, incluso, el heliesquí. Si a esto unimos la posibilidad de conocer infinidad de pueblecitos de montaña con gran encanto, su historia y monumentos, y degustar, por si fuera poco, la exquisita gastronomía del valle está claro que se convierte en un destino muy apetecible para pasar unas divertidas vacaciones invernales.
Ahora bien, si te has decidido a pasar unos estupendos días esquiando, pero lo tuyo con el esquí, aunque es una afición que te entusiasma, es reciente, te damos una serie de recomendaciones para que puedas disfrutar ‘a tope’ sin tener desagradables experiencias:
Evita bajar con esquís improvisados: como cualquier deporte que practiques, el esquí requiere un equipo básico. Es una verdadera faena, una vez preparado para el descenso, darte cuenta de que se te ha olvidado algún artilugio clave; ello puede obligarte a bajar por terrenos más accidentados, como las arboledas de los laterales de las pistas, y alguna conífera puede convertirse, sin que lo puedas evitar, en un muro infranqueable.
Procura calentar antes y después de esquiar: es el secreto, primero, para evitar cualquier tipo de lesión, y, segundo, para aliviar las agujetas. No te olvides que estás practicando un deporte.
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