verano: noticias de salud

1 La protección frente al sol, clave para evitar el melanoma
Como cada año, en las vísperas del verano, la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) lanza la campaña del Euromelanoma 2012 (http://euromelanoma.aedv.es/)...

2 ¡Que no te afecte el cambio de hora!
Ya está aquí el cambio de hora. El último fin de semana de marzo -concretamente en la madrugada del próximo domingo 25-, nuestros relojes deberán adaptarse un año...

3 En verano, no descuides la salud de tu corazón
Poco a poco, con septiembre en el horizonte, vemos cada vez más cerca el fin de las vacaciones. Pero si eres de los afortunados que aún disfrutas de días de asueto, tal vez te vengan...

4 La siesta ¡es para el verano!
Tardes de verano. Piensa en esos momentos tras una agradable comida en los que lo que más apetece es echar una cabezadita. La siesta es, no hay duda, una de las costumbres más arraigadas...

5 Hiperhidrosis, ¿cómo enfrentarse a este incómodo problema?
Quizá el término no te suene, pero la hiperhidrosis no es sino la producción excesiva de sudor. Y no es un problema menor, pues aproximadamente medio millón de españoles...

6 En vacaciones, ¡no descuides tu boca!
En verano, solemos relajar nuestras costumbres y rutinas, incluidas algunas básicas del día a día, por ejemplo, el cuidado de nuestra boca. Al menos así se desprende de un...

7 Resfriados de verano: cómo prevenirlos
Tos, estornudos, dolor de garganta... ¿te has trasladado por un momento al otoño? Nada más lejos de la realidad: según constatan algunos estudios un buen número de resfriados...

8 Dormir demasiado en vacaciones, ¿malo para nuestro corazón?
Llegan las vacaciones y, quien más quien menos, aprovecha estos días de descanso para alargar las horas de sueño. Y es que parece que en estos días podemos recuperar todo...

9 ¿Sabías que los ojos también sufren los efectos del verano?
El sol, el aumento de las temperaturas, la sequedad del ambiente, el cloro de las piscinas... no hay duda: si existe una época del año en la que hay que extremar las precauciones en lo que...

10 Golpes de calor e insolaciones: ¿sabes cómo reaccionar ante estos problemas?
Es la frase más escuchada en los últimos días: '¡Qué calor!' Las temperaturas se han disparado en la mayor parte de España, una situación ya clásica...

11 En verano, no bajes la guardia ante los problemas gastrointestinales
Las vacaciones son sinónimo de relax, de descanso, de bienestar. Pero, si miramos desde el punto de vista práctico, en ocasiones, también van ligadas a la aparición de problemas...

12 Picaduras de mosquito: ¿sabes cómo tratarlas?
Son uno de los invitados menos bienvenidos del verano: las picaduras de insectos. Y es que con el buen tiempo, aumentan los desplazamientos, las excursiones al campo y, con ellas, un mayor contacto con...

13 Dulces sueños... ¡también en verano!
Llega el verano y comienzas a dormir peor. El calor es muchas veces el culpable de tus desvelos, pero también influye que se trasnocha más, a la vez que se adelanta la hora de entrada...

14 Los mayores en verano: la importancia de extremar las precauciones
Seguro que has oído en más de una ocasión que en verano hay que extremar los cuidados de los niños, pero también de nuestros mayores. Y es que, aunque la población...

15 ¡Ojo con las picaduras de insectos!
¿Quién no ha padecido en alguna ocasión las desagradables consecuencias de una picadura de mosquito? No hay duda de que el verano trae consigo algunos efectos secundarios muy desagradables,...

16 En verano, ojo con las alergias y las reacciones cutáneas
Con la primavera ya superada, tal vez has olvidado ya los episodios de alergia. Pero, ojo, no hay que bajar la guardia. El verano equivale a tiempo de ocio, viajes, días de playa y comidas fuera...

17 Corte de digestión: ¿sabes cómo evitarlo?
Piensas en los años de la infancia y seguro que recuerdas esas sobremesas calurosas de verano en las que tenías unas ganas enormes de tirarte al agua nada más terminar de comer, pero...

18 En verano, bebe agua, pero ¿qué cantidad?
¿Sabías que el ser humano adulto, según su condición física, sexo, edad, estilo de vida y clima en el que viva, contiene en promedio un 65% de agua? ¿Y que de...

19 En verano... ¡échate una buena siesta!
Descansar un rato después de comer es una costumbre antigua muy sana que aporta enormes beneficios a nuestro organismo. Por esta razón, qué mejor que aprovechar las vacaciones de verano...

20 ¿Problemas con tu tránsito intestinal?
¿Cuántas veces, especialmente cuando estás de vacaciones, tu organismo ha tenido dificultades para ir regularmente al cuarto de baño? Y es que el estreñimiento es un...