Meningitis, ¿conoces sus síntomas?
Has oído hablar de ella más de una vez, pero no tienes claro cuál es su origen, cómo se contagia ni qué tipos hay. No estás solo. Hablamos de la meningitis, una...
Cinco claves para evitar los dolores de espalda
Es uno de los problemas de salud más habituales de nuestro tiempo: los dolores lumbares son tan frecuentes que se han convertido en la segunda causa de baja laboral, después de los traumatismos....
¿Alergia al frío?
Enero es uno de los meses más fríos del año. Las temperaturas caen en picado y todos sufrimos las consecuencias del duro invierno. Pero hay personas que no sólo tienen que...
Estreñimiento, ¿cómo combatirlo?
Es un tema del que no solemos hablar. Uno de esos temas tabú que, sin embargo, afecta, y de qué manera, a muchos españoles. El estreñimiento se convierte en un desagradable...
Guía breve para prevenir la gripe (¡o al menos intentarlo!)
Aún no ha llegado el punto álgido de contagios de gripe, pero antes o después, el virus llega fiel a su cita de cada invierno. Por eso, hay que ponerse en guardia y, para prevenir...
Este fin de semana, toca cambiar la hora: consejos útiles para que no te afecte
Ya está aquí. Un año más, el último fin de semana de octubre toca cambiar las manillas del reloj para comenzar el llamado horario de invierno. ‘¿Pero esta...
Encías sanas para una sonrisa radiante
Las encías son uno de los puntos más sensibles de nuestra salud bucodental. Tanto es así, que uno de cada tres adultos mayores de 35 años sufre enfermedades de esta zona, según...
18 de octubre, Día de la Menopausia: ¿sabes cómo afrontarla?
Esta es, no hay duda, la semana del año en la que más días se destinan a problemas relacionados con la salud de la mujer. Así, el pistoletazo de salida lo damos hoy con la...
¿Y tú? ¿Cómo cuidas la salud de tu boca?
¿Sueles revisar la salud de tu boca con frecuencia o sólo visitas al dentista cuando tienes algún problema? Esa es la pregunta básica a la hora de plantearse cómo...
El mundo conmemora el Día del Alzheimer
Hoy, 21 de septiembre, el mundo se acuerda especialmente de quienes ya no tienen recuerdos. Hoy se conmemora el Día Mundial del Alzheimer, una enfermedad degenerativa que afecta en nuestro país...
Menopausia y verano: convivir con los sofocos
Calor y verano. Días de sopor que se hacen aún más difíciles para las mujeres que están atravesando la menopausia. Una etapa complicada que tiene en los sofocos uno...
Proteger los ojos del sol, fundamental en los meses de verano
Las gafas de sol se convierten en el aliado indispensable frente a los efectos nocivos del sol en los ojos. En la imagen, Anne Hathaway y Adam Shulman. Junto con nuestra piel, los ojos también...
Cómo prevenir la otitis en los meses de verano
La otitis es uno de los 'efectos secundarios' de los baños en la playa o en las piscinas. Los casos aumentan considerablemente en los meses de verano, convirtiéndose en una de las consultas...
Prácticos consejos para mejorar tu tránsito intestinal en vacaciones
En verano, sobre todo cuando estás fuera de casa en vacaciones, pueden surgir problemas con tu tránsito intestinal. No es raro que aparezcan episodios de estreñimiento, un trastorno...
Intolerancia al gluten: la importancia del diagnóstico
Si miras a tu alrededor, seguro que conoces a alguien en tu entorno con intolerancia al gluten, o lo que es lo mismo, celiaco. Y, lo que es más llamativo: tal vez conoces a personas que han sido...
La fatiga visual, uno de los 'efectos secundarios' del trabajo con ordenador
El trabajo en la oficina, frente a un ordenador, puede tener consecuencias negativas para nuestra salud: contracturas, dolores musculares y, además, molestias en la vista. Nuestros ojos sufren...
¿Duermen peor las mujeres en la menopausia?
Son muchos los síntomas molestos de una época como la menopausia, pero quizás no te habías planteado si también esta etapa afecta al sueño. Lo cierto es que así...
